Mave selkä vai jalkatreenissä

[jto]

Pystyiskö etaria tekeen leveemmillä jaloilla ja vaikka remmit tangossa antamassa ranteille helpotusta ja samalla korjaan asentoa? Zercherinkin vois toki tehdä pystymmällä formilla, mutta nääkin on aina siitä kiinni, mitä siltä treeniltä ite haluaa. Kauheen liikkuvahan sen rintarangan ei kummassakaan kyykyssä tarvi olla.

 

[Cuntslinger]

Pystyiskö etaria tekeen leveemmillä jaloilla ja vaikka remmit tangossa antamassa ranteille helpotusta ja samalla korjaan asentoa? Zercherinkin vois toki tehdä pystymmällä formilla, mutta nääkin on aina siitä kiinni, mitä siltä treeniltä ite haluaa. Kauheen liikkuvahan sen rintarangan ei kummassakaan kyykyssä tarvi olla.

Oon tesmannu remmeillä. On siin jtn potentiaalia, mut ei pysy tanko yhtä hyvin. Vähän semmonen liike mulle, et pääasiassa luovuttanu ton vakavan kehittämisen suhteen, ja teen pidempää sarjaa mieluummin. Vituttaa vähemmän :d.
Niin no ehkä se rintaranka on myös heikohko. En tosin huomaa missään muussa, enkä tiiä missä muussa liikkeessä sen heikkous erityisemmin edes näkyis.