BB PRO Marcus Ruhl

[Hanska-Jone]

Kyllähän tuo aika hankalaa varmasti on elellä tuollaisessa kunnossa, missä ei edes ojentajaposeeraukseen yletä enää. Rühlin videoita katsellessa tulee itsellekin usein tukala olo kun sitä ähinää ja puhinaa kuuntelee.

 

[Pulverihessu]

 

[arppa]

Markkuhan puhuu englantia niin ku ei mitää

 

[ilkka_83_]

Millohan Markku kilpailee seuraavan kerran? Voipi olla että ei mies enään pääse ikuna kuntoon.

 

[Pulverihessu]

http://forum.bodybuilding.com/archive/index.php/t-127919813.html

 

[Pulverihessu]

 

[Munakas]

 

[Ukraina]

Vanha, sama video löytyy sivulta 38

 

[Munakas]

 

[2furious]

6min jälkee toi steroidi kysymys pisti kyl hivenen vaivaantuneet fiilarit päälle :D

 

[ilkka_83_]

idiootti tivasi noista myrkyistä. Markulla kyllä enklanti parantunut helkkaristi. Tosi hyvin puhuu.

 

[Vitamiini]

En oo kyllä ite huomannu huomattavaa parannusta Markulta. Tuntuu, että vuodesta toiseen ihan samannäkönen on vaikka painaa joka kerta ilmeisesti enemmän.:D

Mun mielestä kovinta mallia oli noi jo aikasemmin postatut videot. Tostakin on aikaa jo 10 vuotta ja tuntuu, että tolloin se oli isompi ja kireämpi ku nyt:

 

[Super5]

Onhan se noissa videoissa reippaasti paremman näköinen kuin nykyisin. Vatsa on levinnyt ympäriinsä ja hanskoissa ei ole ojentajaa laisinkaan, näyttää jo huvittavilta.

 

[Karpaasi85]

En oo kyllä ite huomannu huomattavaa parannusta Markulta. Tuntuu, että vuodesta toiseen ihan samannäkönen on vaikka painaa joka kerta ilmeisesti enemmän.:D

Markus oli itseasiassa parhaiten kehittyvä ammattilainen vuosina 1999-2004 Dexter Jacksonin kanssa ja teki huomattavia parannuksia jatkuvasti. Loukkaantumiset olivat sitten(ja kehon väsyminen) se, mikä sai junan pysähtymään.

 

[ilkka_83_]

2008 tässä vierasposeerauksessa markku näyttää ihan hyvältä. Heh huvittavan kokoinen jrkäle jos 150 kiloa oikeasti painaa, pienemmältä kyllä näyttää kuin aikaisemmin.

 

[Slrt]

Wikipedia sanoo että Ruhl alkoi punttamaan vasta 19-vuotiaana... Kuinkahan nopeaa hän pääsi allaolevaan kondikseen kun tyyppi näyttää mielestäni joltain 16-vuotiaalta tuossa.

http://www.bodybuildingforums.com.a...ifbb-pros-when-they-were-young-markusruhl.jpg

 

[Ukraina]

Wikipedia sanoo että Ruhl alkoi punttamaan vasta 19-vuotiaana... Kuinkahan nopeaa hän pääsi allaolevaan kondikseen kun tyyppi näyttää mielestäni joltain 16-vuotiaalta tuossa.

http://www.bodybuildingforums.com.a...ifbb-pros-when-they-were-young-markusruhl.jpg

18 vuotiaana aloitti salilla käynnin, ilmeisesti tuohon kuvan kuntoon tarvittii 2 vuotta, näin mies itse väittää, voin olla väärässäkin mutta näin muistaisin, mutta tuo 18 vuotiaana aloitettu salilla käynti pitää paikkansa

 

[Vitamiini]

2008 tässä vierasposeerauksessa markku näyttää ihan hyvältä. Heh huvittavan kokoinen jrkäle jos 150 kiloa oikeasti painaa, pienemmältä kyllä näyttää kuin aikaisemmin.

Vaikea varmaan saada lihasmassaa enempää kun on kerran kasvattanu ittesä helvetillisiin mittohin. Jos mies on offilla 150kg ja kisoissa päälle 130kg kireänä niin kuinka paljon siihen enää oikeasti voi lihasta lätkiä päälle?:D

 

[Vitamiini]

 

[matsku-]

Samallatavalla vastaa roina kyssäriin, kuin mentula aikoinaan siinä haastattelussa. Eli testeistä ja ifbb. Taijettu patistaa vähän :D