BB PRO Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay

GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO



BIG RAMY - 3 DAYS OUT - FINAL CHEST DAY BEFORE VEGAS! MR. OLYMPIA 2022
 



BIG RAMY - 2 DAYS OUT - POWERHOUSE WORKOUT - MR. OLYMPIA 2022
 
-Mäki- sanoi:

View: https://www.instagram.com/p/CmXoiNevtFT/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Click to expand...

Ihan kuin tuossa olisi leveän selkälihaksen sisempien kiinnityskohtien alueella syntynyt lihasatrofiaa ja nämä kiinnityskohdat olisi karanneet kokonaan pois. Ikään kuin ajan kanssa sulaneet pikku hiljaa veke. Ikä ja treenivuodet saattaa olla yksi syy moiseen asiaan, mutta siltikin todella erikoista, että tuo on noin selkeästi tapahtunut loppujen lopuksi melko lyhyessä ajassa.
 
Bisley sanoi:
Ihan kuin tuossa olisi leveän selkälihaksen sisempien kiinnityskohtien alueella syntynyt lihasatrofiaa ja nämä kiinnityskohdat olisi karanneet kokonaan pois. Ikään kuin ajan kanssa sulaneet pikku hiljaa veke. Ikä ja treenivuodet saattaa olla yksi syy moiseen asiaan, mutta siltikin todella erikoista, että tuo on noin selkeästi tapahtunut loppujen lopuksi melko lyhyessä ajassa.
Click to expand...
Kisan jälkeen olikohan MD:n wrapupissa Jose Raymond puhui hänen lääkärituttunsa sanoneen että oireet täsmää välilevypullistumaan nikamissa c6-c7, painaessaan hermoja vaikuttaa ojentajien ja latsien alaosien hermotukseen. Vaikutus jää pysyväksi jos ei heti puututa, ja lihakset surkastuu pois. Osa latseista kiinnittyy lantion sijasta kylkiluihin ja lapaluuhun, jotka hermottuu muuta reittiä ja siksi pysyvät ennallaan. Sen kummemmin en asiaa ymmärrä kun en itse ole lääkäri 😄
 
-Mäki- sanoi:
Kisan jälkeen olikohan MD:n wrapupissa Jose Raymond puhui hänen lääkärituttunsa sanoneen että oireet täsmää välilevypullistumaan nikamissa c6-c7, painaessaan hermoja vaikuttaa ojentajien ja latsien alaosien hermotukseen. Vaikutus jää pysyväksi jos ei heti puututa, ja lihakset surkastuu pois. Osa latseista kiinnittyy lantion sijasta kylkiluihin ja lapaluuhun, jotka hermottuu muuta reittiä ja siksi pysyvät ennallaan. Sen kummemmin en asiaa ymmärrä kun en itse ole lääkäri 😄
Click to expand...
Suurin piirtein noin. Jännä vaan jos molemmilla puolilla. Itsellä oli joskus 7juurta painava pullistuma. Ojentaja katosi kädestä kokonaan ja luu vaan tuntui siinä tilalla. Ojennusvoima ehkä 5% aiemmasta. Samalla kyllä huomasi myös selän puolella toispuoleista voiman puutetta. Vuosi meni melkein että oli kuntoutunut siitä kun se kääntyi parempaan suuntaan. Ojentajavoima hieman nopeammin mutta selkäliikkeissä huomasi kauan toispuoleisen voiman. Nyt joku 7 vuotta tuosta en enää huomaa että treeni menisi enemmän toiselle latsille.
 
Jotenki jännää, että ramyn asiat kiinnostaa enemmän ku choopanin voitto. Koko lanka ihan kuollut, itsekkin vaan katoin että ompa pökkelö voittaja
 
Oletan et aito.

Screenshot_20221226_063120_Facebook.jpg
 
Ramyn ei ois yhtään tarvinnut tavoitella lisää kokoa 2014 jälkeen vaan parantaa kondista. 2016 oli ekaa kertaa kunnossa aceton kanssa, ei olisi sen jälkeen pitänyt vaihtaa taas koutsia.. siitä se alamäki alkoi.
 
Back
Ylös Bottom