Maito

[Tales]

Eiköhän kaiken mahdollisen liiallista saantia pidä välttää. Kohtuus kaikessa . Mutta tuossa mainitussa setissä ei kyllä todellakaan ole liiaksi proteiineja, paitsi ehkä kerta-annokseksi ;)

No joo, liika on kaikessa liikaa... Mutta tosiaan tuosta sai jotenkin hysteerisen kuvan vähänkään enemmän proteiinin syömiseen.

 

[Pentele]

Miten on, häiritseekö laktoosi-intoleranssissa maidosta saatu laktoosi, myös muiden ravintoaineiden imeytymistä? Enkä tarkoita nyt mitään maidosta aiheutuvaa ravinteiden imeytymistä hidastavaa vaikutusta...

Eli meneekö syöty ruoka hukkaan, jos vetää kyytipoikana maitoa?

 

[Iso-Arska]

olette aivan oikeassa esimerkki oli tarkoitettu kerta-annokseksi ja jos noita satseja vetää 2-3 päivässä niin kyllä tulee ainakin tarpeeksi otettua.

 

[ZweCCo]

Etkö meinannu syödä kun 2-3 kertaa päivässä?