Maito

Katabolic sanoi:
Eiköhän kaiken mahdollisen liiallista saantia pidä välttää. Kohtuus kaikessa :). Mutta tuossa mainitussa setissä ei kyllä todellakaan ole liiaksi proteiineja, paitsi ehkä kerta-annokseksi ;)
Click to expand...

No joo, liika on kaikessa liikaa... Mutta tosiaan tuosta sai jotenkin hysteerisen kuvan vähänkään enemmän proteiinin syömiseen.
 
Miten on, häiritseekö laktoosi-intoleranssissa maidosta saatu laktoosi, myös muiden ravintoaineiden imeytymistä? Enkä tarkoita nyt mitään maidosta aiheutuvaa ravinteiden imeytymistä hidastavaa vaikutusta...

Eli meneekö syöty ruoka hukkaan, jos vetää kyytipoikana maitoa?
 
olette aivan oikeassa esimerkki oli tarkoitettu kerta-annokseksi ja jos noita satseja vetää 2-3 päivässä niin kyllä tulee ainakin tarpeeksi otettua.
 
Back
Ylös Bottom