Maito gallub

[johnny_84]

Vähän kumpaakin. Enimmäkseen rasvatonta.

 

[pihvipoju]

Rasvatonta maitoa menee nyt massakaudella n. 5 litraa päivässä :kippis1:. Dieetillä aion pudottaa kulutuksen "vain" 3 litraan päivässä.

Rasvaton maito on käsittääkseni suhteellisen vähäkolesterolinen proteiinilähde. Saa samalla vältettyä liiat tyydytetyt rasvahapot. Olisi kiintoisaa kuulla, onko kevytmaidon juonnilla etuja rasvattomaan nähden.

 

[Red Devil]

Valiolta tuli pidemmän aikaa sitten kauan kaivattu vaihtoehto eli laktoositon kevytmaitojuoma. Protskut kun tykkään sekoitella maitoon enkä veteen. Masu ei inahda tosta ollenkaan. Aikaisemmin yritin vimmatusti tavallista rasvatonta maitoa juoda mutta kun ei nuo muut lajikkeet vattalle kelpaa niin pakko oli lopettaa kokonaan kunnes tuo maitojuoma ilmestyi kauppaan.

 

[Timba79]

Rasvatonta ja kevytmaitoa menee ehkä 0.5-1 litra päivässä...

 

[lazki]

Höh, minä luulin että rasvaton maito on Se Ainoa Oikea Ruokajuoma... Mitäs ne jotka eivät maitoa juo, nauttivat aterioiden kanssa? Vai ettekö juo ruoan kanssa mitään, koska se laimentaa sylkeä ja vatsahappoja?

Itsellä rasvatonta maitoa menee ehkä n. 1-2 litraa päivässä.

 

[pöllö]

Vähintään 3 litraa päivässä menee rasvatonta ja kevyttä. =)

 

[Arvo Paperi]

Originally posted by Tomi

Sekavin posti ikinä. Anteeksi.

Et muuten varmasti saa. Sun bannaaminen on tällä hetkellä yhden napinpainalluksen päässä. Chatissa sun bannaamista vongutaan vähän väliä, sillä jengi ei siedä sun kilttejä heittojasi. 95% sun posteista liittyy jotenkin palstan teemaan ja loppu 5% on viatonta huumoria. Tällaista maitopoika-lookia ei Pakkotoistolla siedetä.

Alkuperäiselle kysyjälle tiedoksi, että käytän yleensä päivittäin jonkin verran rasvatonta ja joskus myös kevyttä. Punaista maitoa on tullut juotua viimeksi varmaan silloin kun naapurin lehmä jäi leikkuupuimurin alle. Muita maitotuotteita käytän aika paljon.

 

[165161651]

Maitoa menee kahvin kanssa aina välillä, ja joskus teen kaurapuuroa maitoon
Eli mitähän se nyt keskimäärin päivässä tekis, noin pari desiä, ja laadultaan rasvatonta tai ykköstä.
Ruuan kanssa vettä, light mehua, tai light limua.

 

[Sakkeus]

Rasvatonta maitoa aamulla 4-5dl ja yleensä päivällä 2dl lounaan kanssa. Poikkeustilanteissa (ulkona syömiset, monta kouluruokaa, vierailut yms) tulee juotua rasvatonta maitoa enemmän, mutta todella harvoin mitään paria litraa päivässä.

 

[RikuRiuku]

Rasvatonta maitoa 3-5 litraa päivässä.
Maito on ihqua!

 

[Mik99]

Originally posted by RikuRiuku
Rasvatonta maitoa 3-5 litraa päivässä.
Maito on ihqua!

Originally posted by pollo
Vähintään 3 litraa päivässä menee rasvatonta ja kevyttä. =)

kempeleen kaverithan vettää maitoa ihan urakalla..no eihän siinä mitään tuleehan sitä protskua ihan kivasti..

 

[Sierraz]

ite litkin semmosen litran rasvatonta maitoa päivässä, kissalle juotan punaista maitoa :D

 

[Cold_]

Aina silloin tällöin jopa 3 litraa päivässä.

 

[lazki]

Mikä siinä on että körmyt kuten Mike, Tomi ja Richard75 ei suosi maitoa? Eikös siitä kuitenkin sais lisäprotskua ihan noin ohimennen ruokailun ohella ja melko tasaisesti imeytyvässä muodossa?

 

[Mik99]

Originally posted by pihvipoju
Rasvatonta maitoa menee nyt massakaudella n. 5 litraa päivässä :kippis1:. Dieetillä aion pudottaa kulutuksen "vain" 3 litraan päivässä.

Rasvaton maito on käsittääkseni suhteellisen vähäkolesterolinen proteiinilähde. Saa samalla vältettyä liiat tyydytetyt rasvahapot. Olisi kiintoisaa kuulla, onko kevytmaidon juonnilla etuja rasvattomaan nähden.

no entä ne hiilarit jos kerta aijoit puottaa tuohon kolmeen litraan niin eihän sullä tuukko 150g hiilaria päivässä.. :(

 

[teemal]

Pauttiarallaa litra rasvatonta per päivä. Menis helposti reilusti enemmän mutta kun sitten aina tahtoo kuulua marinaa jääkapilta: "Taasko on kaikki maidot juotu..."
Näin sitä ollaan maidonjanoisena tossun alla.

 

[konepaketti]

Originally posted by Tomi
Mäkkäristä muuten saa aterioiden yhteydessä esim ison juoman tilalla yht. 6 dl maitoa. .

Eivät anna kyllä joka macissä. Jossain tulee vaan 2 sellasta 2dl maitoa :curs:

 

[Force]

Siirryin vuosi sitten kevytmaidosta rasvattomaan. Alussa maistui ohuelle tonkanhuuhteluliemelle, mutta nopeasti siihen tottui. Kulutus on 1,5-3 litraa päiväss. Sieltä tulee siis 50-100g protskua, 70-140g hiilaria ja 500-1000kcal päivässä. Eipä pahemmin tarvitse erikseen protskudrinkkiä ottaa, kun muutenkin menee protskut yli tarpeen.

 

[IR0N.]

Tulee juotua rasvattomasta kulutusmaitoon (mitä nyt sattuu ostamaan) muutama litra päivässä. Maito on huvaa:D

 

[jpm]

Originally posted by Red Devil
Valiolta tuli pidemmän aikaa sitten kauan kaivattu vaihtoehto eli laktoositon kevytmaitojuoma.

Yeah, tämä on loisto juttu. Tuota tulee juotua sellaiset 0,5-1 l päivässä. Itse kun en ollut reiluun 6 vuoteen juonut maitoa ennen tuon ilmestymistä, niin ei oikein maistu maito sellaisenaaan. Jotenkin se vain maistuu jo pahalle, ennen laktoosi-intoleranssia tuli kyllä maitoa juotua enemmänkin.