Mahalaukun ongelmat: närästys, turvotus, polttelu ym.

[rantapantteri]

Koitin haulla löytää vastaavanlaisia keskusteluja, mutta hieman heikkoa oli. Uudella topicilla siis liikenteeseen.

Vielä reilu vuosi sitten olin teräsmahainen kaveri. Maha ei ollut koskaan kipeä (siis ei ikinä koskaan milloinkaan mitenkään), toimi aina normaalisti ja sinne sai laittaa mitä tahansa ilman oireiluja. Käytännössä siis en koskaan joutunut ajattelemaan mahaani, vaikka söin, elin ja touhusin mitä milloinkin teki mieli.

Kokolailla tasan vuosi sitten maha alkoikin yhtäkkiä oireilla. Oli jumalaton stressi koulun ja töiden kanssa. Ruokailut ja elämä muutenkin hetkellisesti tosi epäsäännöllistä. Yhtenä kevyesti krapulaisena lauantaina mahaa alkoi poltella reilun oloisesti ja olo oli niin tukala, että matkalla töistä kotiin piti jäädä junastakin pois pysäkkiä aiemmin, koska tuli fiilis, että hapot saattaa nousta junan lattialle asti. Ajattelin homman johtuvan krapulasta, mutta näin ei ikävä kyllä ollutkaan.

Seuraavat viikot, ehkä jopa kuukaudet, koitin hoidella mahaa ensin närästyslääkkeillä (reseptivapailla ja lääkärin määräämillä reseptillisillä), kahvin ja alkoholin vähentämisellä, päivärytmien säännöllistämisellä, ruokailujen tarkkailulla ynnä muilla poppakonsteilla. Ei vaikutusta. Mahaa poltteli päivittäin, välillä todella jatkuvastikin. Maha tuntui myös usein melko turvonneelta ja toisinaan närästikin, lievästi tosin. Sellainen olo, että tavarat mahasta haluaisi tulla ulos mieluummin ylä- kuin alapäästä. Aika epämiellyttävä olo kun se tulee useita kertoja päivässä.

Tammikuussa lähetettiin tähystykseen, josta sain puhtaat paperit. Kuulemma polttelun taustalla todennäköisesti vaan liiallinen haponeritys, mutta muuten reppu oli ihan normaalissa kunnossa. Sain matkaan somac-reseptin ja kyseisiä nappeja käskettiin popsimaan tarpeen vaatiessa. Lääkäri sanoi, että kyllä se siitä itellään vielä ohi menee.

Vaan eipä ole mennyt. Tai on ja ei ole. Toisinaan on jaksoja, jolloin maha on täysin oireeton useita päiviäkin. Kesällä oli usein viikkojenkin jaksoja, jolloin maha oli käytännössä oireeton. Viimea aikoina taas on enenevissä määrin poltellut ja ennen kaikkea turvottanut. Sellainen olo, että tekisi mieli röyhtäistä, mutta sitä röyhtäisyä ei ole tulossa. Kevyesti verrattavissa sellaiseen "oksennus kurkussa"-fiilikseen. Mahan poltteluun on helpottanut paljon laktoosittomien tuotteiden suosiminen. Etenkin laktoosia sisältävä jäätelö ja maito vetää mahan todella kipeäksi, vaikka suoli jatkaakin toimintaa loistavasti.

Tällä hetkellä nukun hyvin ja säännöllisesti, samoin syön myös melko säännöllisesti ja kohtalaisen monipuolisesti/terveellisesti. Harrastan liikuntaa lähes päivittäin. En tupakoi, mutta alkoholia menee ehkä keskimäärin yhdet kunnon kännit kahdessa viikossa. Arkena en tissuttele lainkaan. Koulun ja töiden kanssa on jonkun verran stressiä, mutta ei mitenkään ylipääsemättömästi. Ei todettuja allergioita, sairauksia tms.

Nyt alkaa olla mitta täynnä tämän kanssa ja ajattelin saada homman lopultakin hoidettua. Vaan miten? Onko pakkiksella vastaavanlaisia kokemuksia omaavia kavereita, joilla maha olisi saatu pysyvästi rauhoittumaan? Vai menenkö vaan taas lääkärille ja koitan saada sitä kautta selvyyden asiaan?

 

[kukka keppi]

Samanlaisia tuskia oli itellä reilun vuoden ajan, eikä niihin mitään oikeeta syytä ikinä löydetty.
Välillä piti makoilla työpaikan vessan lattialla odottaen pahimman menevän ohi.
Somacceja jne... tabuja syötettiin, mutta en itsekkään tuntenut saavani niistä mitään apua.
Ikää oli tuolloin tuollaset 27 eli samoissa lukemissa mentiin.

Kaurapuuroa aamulla ja illalla kasin aikaan eikä enää muuta ennen nukkumaan menoa.
Sitte vielä kaikki leivät, jauhelihat(myös ne hese pihvit jne. ;), lihapullat, maidot ja muut rasvaiset ruoat pois niin ja kahvi kans. Kuten olit jo maininnut.
Pidin noista muutaman viikon/kuukauden täys lepoa ja jossain kohtaa alkoi helpottamaan.
En nyt enää tähän hätään muista oliko tuo ratkaiseva tekijä tuossa, mutta helpottamaan se jossain kohtaa alkoi.

Nyt on muutama vuosi menny paremmin, välillä tulee vähän vastaavia väristyksiä ja aina pelottaa, että taasko tuo sama homma alkaa.
Mutta pyrkinyt sitten nopeasti reakoimaan ja vetämään ruokavalion taas kevyemmäksi joksikin aikaa ja vatsa on taas palautunut. (kop kop.)

Palkkarit kannattaa kans jättää jos sellaset on käytössä, kreatiinin kans kerrottiin muistaakseni aiheuttavan vatsa oireita ....

En nyt sitte tiä auttaako tämä mitenkään, mutta saman tyyppisiä ongelmia löytyy kyllä.

 

[bicepking9000]

Threadin alottajan teksti oli kuin suoraan omaa käsialaa :D

Saman rumban olen itse läpikäynyt parikin kertaa. Viime tammikuussa alkoi närästys, kesti 2,5 kuukautta, oli suhteellisen vittumaista aikaa vaikkei tuo nyt maailman vakavimpia "tauteja" olekkaan. Suomalaisena miehenä en tietysti käynyt lääkärissa. Somacit, renniet, losecit jne. auttoi aina merkkiä vaihtaessa n. 3-4 päivää, jonka jälkeen närästys tuli takaisin. Anteeksi kielenkäyttöni, mutta kyllä se vitutti kun illalla nukkumaan mennessä närästi, ja aamulla herätessä närästi. Eli käytännössä 24/7 oli happamat laatat kurkussa. Ruokavaliota vaihtelin kaikin mahdollisin tavoin, röökin polttoa vähensin, kahvia en juonut. Mikään ei auttanut. Kunnes yhtenä aamuna heräsin, ja närästys oli ohi. Ei ole vuosiin ollut niin hyvä olo kuin silloin närästyksen loppuessa.

No, olin tyytyväinen seuraavat puoli vuotta, ja nyt syyskuussa alkoi närästys taas. 2 kk mentiin samaan malliin, söin kaikki apteekin lääkkeet läpi, vaihtelin ruokavaliota jne, ei vaikutusta. Kunnes viime viikon perjantaina (samana päivänä kun sain asunnon ja kävin pomon kanssa todella miellyttävän keskustelun läpi) närästys loppui taas kuin itsekseen. Koska en ole lääkärissä käynyt, tämä on täysin oma veikkaus: närästys johtui/johtuu minulla aivan täysin stressistä. Minulla vaihtui syyskuussa työpaikka, ja olin "koditon" 2 kk, eli pyörin kavereitten ja sukulaisten nurkissa. Sitten kun rupesin miettimään kevättä tarkemmin, niin minulla vaihtui työpaikka silloinkin, ja senaikaisen naisystävän takia elämä oli yhtä helvettiä.

Stressin tunnistaminen on siis yllättävän vaikeaa, itse en stressiin reagoi muilla huomattavilla tavoilla, ja kehuskelenkin aina sillä etten stressaa asioista. Minulla säilyy yöunet hyvinä, en ole kiukkuinen, enkä huomaa muitakaan stressin oireita. Korjatkaa jos olen väärässä, mutta ihmisen maha ilmeisesti reagoi yllättävän helposti/voimakkaasti tunne-elämän asioihin.

Ja kukkakeppiä kompaten; kun on ollut muutaman kuukauden tauko närästyksestä, niin meinaa itkettää kun närästää pikkusenkin ja pelkää että sama kuukausien PASKA alkaa :D

Jaksamisia, toivotaan että menis sullakin ohi eikä ois mitään vakavampaa!

 

[japa]

Muistan ja tiedän että oli hyvä keskustelu närästyksestä mutta näiden joukosta sitä en löydä: http://www.pakkotoisto.com/search.php?searchid=7190212
Siinä oli kotikonsti ohjeita joilla oli moni saanut oireet pois.
Taitaa olla tuossa: http://www.pakkotoisto.com/ravinto/62282-refluksitauti-loeysae-mahanportti/ lukekaa pois, itse en jaksa tarkistaa että oliko tuossa niitä ohjeita, mutta muistelisin.

 

[rahkapertti]

Jätä kahvi, tee, kolajuomat, energiajuomat ja muut kofeiinia sisältävät tuotteet kokonaan pois vaikka 2 viikoksi. Kato jeesaako. On kokemusta ja tuo on ainoa apu itselle.

 

[delirious]

Sama alkoi mulla vuonna 2007 ja siitä lähtien käytössä ollut happosalpaajia. Toivottavasti pääset ruokavaliomuutoksilla oireesta eroon, monilla jää tuo happoisuus pysyvästi päälle, kuten itselleni kävi. Netistä löytyy kaiken maailman listoja ruoka-aineista, joita pitäisi välttää - omalta osaltani mikään ruokavaliomuutos ei ole auttanut ongelmaan. Mut tähystettiin myös, eikä löytynyt mitään. Useampi lekuri on jo sanonut, että kannattaa ennemmin vetää niitä nappeja kuin ottaa riski liiallisten happojen aiheuttamista sairauksista. Jotkut lekurit suosittelevat, että vetää isolla annostuksella 2-3 viikon kuurin ja kokeileen sen jälkeen pudottaa ruokavaliomuutoksilla liikahappoisuuden pois.

Hyvähän se on, että pääsit tähystyksestä (kiva toimenpide, eikö?) läpi puhtain papruin. Toisille toimii omepratsoli paremmin kuin pantopratsoli. Oletko kokeillut, mikä lääke ja annos sopii parhaiten? kokeile toki. Itse vedän pantopratsolia (Somac, btw - vaihtoehtomerkkien tehoissa on imho eroja..) 40mg päivässä, mikä sattuukin olemaan maksimiannostus. Otan tuon tyhjään vatsaan heti herättyäni. Toinen vaihtoehto on tietysti ottaa lääke illalla ennen koisaamista, toisille toimii se paremmin. Vinkkinä vielä, kannattaa pyytää 100kpl reseptejä, maksavat alle kympin apteekista kun pienemmän pakkaukset voivat maksaa useita kymppejä ;)

 

[rantapantteri]

These stomach problems are due to some acidity in the stomach and this acidity can become the reason of man other disease so, it should be control as soon as you can.

Tutkittuhan siis on jo. Tähystyksestä tuli puhtaat paperit, eikä oireetkaan kuulemma viitanneet mihinkään sen erikoisempaan. Mukava toimenpide tosiaan. ;)

Nyt kun luen noita stressijuttuja muilta, niin alkaa vahvasti tuntua siltä, että se on itselläkin ehdottomasti se pääsyyllinen. Ja niin kyllä ajattelin jo oireiden alkaessakin, koska ne ilmestyivät juuri silloin, kun koulun ja töiden kanssa oli elämäni toistaiseksi stressaavin vaihe. Nykyään se on yleensä stressiä keskeneräisistä asioista, epäsäännöllisistä menoista ja sellaisesta rutiinien puutteesta. Kun oikein miettii, niin aika pitkälti menee polttelut stressaavien aikojen kanssa käsi kädessä. Samoin jokin yksittäinen stressaava asia, jota jännittää saattaa aiheuttaa hetkellistä mahanpolttelua, joka sitten laukeaa jännityksenkin mentyä ohi. Jos on stressivapaita aikoja, jolloin kaikki rullaa itellään, niin saatan unohtaa mahavaivat aivan täysin pidemmäksikin aikaa, koska ne vaivihkaa katoavat olemattomiin. Eli hoitokeinona olisi meikäläisellä varmaan ensisijaisen tärkeää saada kaikki stressitekijät minimoitua. Stressi kun useimmiten on vielä itse aiheutettua ja ihan asennemuutoksilla ratkaistavissa.

Joskus viime talvena mahaa poltteli jonkin verran melkein joka ilta nukkumaan mennessäkin, mutta nyt sellaista polttelua ei esiinny juuri koskaan. Eikä siis polttelu ole missään nimessä mitenkään voimakasta. Todella harvoin se häiritsee sen vuoksi, että olisi kipua tms. vaan koen enemmänkin sen sellaisena ärsyttävänä ja epämukavana tekijänä. Nykyisin sanoisin, että mahan polttelu liittyy melkein 90 prosenttisesti kiireeseen, kouluhommista jännittämiseen tms.

Kahvia olin viime talvena kuukauden juomatta, ilman vaikutusta. Voisin tosin nyt kokeilla uudestaankin, kun oireet on osittain kadonneet ja kaikilta osin selvästi heikentyneet.

Voishan sitä jonkun lääkärivisiitin tehdä taas ja kysyä sellaisen mielipidettä asiaan.

 

[delirious]

Mulle lekurit ovat lähes järjestään todenneet vaan, että happosalpaajien popsiminen on todella yleistä, ja että syytä monella on etsitty ruokavaliosta, stressistä, ruoka-aineallergioista.. löytämättä mitään yhteistä tekijää. Huolestuttavaa noissa napeissa on tietysti se, että niiden käyttö pidemmällä aikavälillä ilmeisesti lisää jonkinlaisen syövän riskiä. Liiallisen hapon aiheuttamat sairaudet eivät tosin myöskään houkuttele ollenkaan..

 

[muuanmies]

Noin vuosi sitten alkoi itsellä vastaavanlaiset oireet. Aiemmin ns. teräsvatsa jne... Aika suurella varmuudella stressilaukaisi tilanteen. Hoito aika samalla linjoilla kuin muillaki eli happosalpaajia ja ruokavalion muokkaamista. Tuntuu että noita happosalpaajia tuputetaan vähän liikaa, heti kun on vatsa oireita niin happosalpaajat kehiin. Joka tapauksessa tähystykseen ja muutoin kaikki ok mutta krooninen mahakatarri tullut hankittua, jolle ei juurikaan voi tehdä mitään.

Vatsaoireita voi aiheuttaa niin moni eri tekijä, sisäelin sairaudet, suoliston ongelmat/sairaudet jotka heijastuvat vatsaoireina, syöpä, yliaktiivinen parasympaattinen (vai oliko se sympaattinen...) hermosto mm. stressin seurauksena lisää vatsanaktiivisuutta ja aiheuttaa oireita jne. Osalla vatsaongelmaisista syy voi ollakkin päinvastainen kuin liikahappoisuus eli liian vähän vatsahappoja jolloin ruokasulaa huonommin ja aiheuttaa vatsaoireita. Happolisiä kannattaa kokeilla todella varovasti ja pienillä määrillä.

Omalla kohdallani ja aika monella muulla stressin poistaminen ja painonpudotus ovat suurimmat avunlähteet vatsaongelmiin. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan sinkkiä, virallisti näyttöä siitä ei ole mutta se on mm. limakalvojen korjausaine ja sen jälkeen kun olen sinkkiä päivittäin popsinu isoimmat vatsaoireet ovat olleet poissa plussana selkeästi lyhyemmät flunssat kuin muulla perheellä.

 

[delirious]

Osalla vatsaongelmaisista syy voi ollakkin päinvastainen kuin liikahappoisuus eli liian vähän vatsahappoja jolloin ruokasulaa huonommin ja aiheuttaa vatsaoireita. Happolisiä kannattaa kokeilla todella varovasti ja pienillä määrillä.

Omalla kohdallani ja aika monella muulla stressin poistaminen ja painonpudotus ovat suurimmat avunlähteet vatsaongelmiin. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan sinkkiä, virallisti näyttöä siitä ei ole mutta se on mm. limakalvojen korjausaine ja sen jälkeen kun olen sinkkiä päivittäin popsinu isoimmat vatsaoireet ovat olleet poissa plussana selkeästi lyhyemmät flunssat kuin muulla perheellä.

Ihan hyvä pointti, matalahappoisuus voi myös aiheuttaa oireita. Sitä voi tietysti kokeilla nauttimalla vaikka etikkaa. Jos on liian vähän happoja, ei tapahdu mitään, jos liikaa, seuraavat tunnit ovatkin yhtä helvettiä :D

Imo jotain sinkkiä voi kyllä kokeilla, sitä nyt miesten vissiin kannattaisi muutenkin popsia ja on muutenkin edullista.. mitään muuta lisäravinnetta ei juurikaan kannata kokeilla vaan säästää rahansa johonkin todelliseen. Kyllähän noita nappeja määrätään kevyesti, toisaalta (toistan itseäni) happosairaudet ne vasta ovatkin ikäviä.. joku vatsahaava tai atrofiat..

 

[Joppa]

Voi myös olla mahdollista, että selkärangassa on joku vinossa. Jos selkäytimeen kohdistuu pienen pieni muutaman grammankin paine, hermosignaalit siellä voi mennä sekasin, mikä voi taas aiheuttaa ihan mitä vaan, vaikka juuri ruoansulatusongelmia. Tuo saattaa kuulostaa aika kaukaa haetulta ja voi sitä ollakkin, mutta ei tuo mahdotontakaan ole. Stressi ja liian kiireinen elämäntyyli on kuitenkin hyvin todennäköisesti syynä ongelmaasi.

 

[voimailija89]

Itselläni on auttanut tämän tuotteen http://www.acetium.com/fi säännöllinen nauttiminen ruokailun yhteydessä on kyllä lopettanut kaikki refluksioireet ja muutkin mahaoireet. Kovin kalliiksihan tuo pidemmän päälle toisaalta tulee. Ajattelin myös mennä tähän
http://www.biohithealthcare.com/fi/gastropanel/ testiin tosin en ole vielä jaksanut mennä. Kuulostaa suht helpolta kun verikokeella pystytään selvittämään, eikä tarvi mitään letkuja niellä. Käsittääkseni halvempikin kuin nuo normaalit testit.

 

[rantapantteri]

Voi myös olla mahdollista, että selkärangassa on joku vinossa. Jos selkäytimeen kohdistuu pienen pieni muutaman grammankin paine, hermosignaalit siellä voi mennä sekasin, mikä voi taas aiheuttaa ihan mitä vaan, vaikka juuri ruoansulatusongelmia. Tuo saattaa kuulostaa aika kaukaa haetulta ja voi sitä ollakkin, mutta ei tuo mahdotontakaan ole. Stressi ja liian kiireinen elämäntyyli on kuitenkin hyvin todennäköisesti syynä ongelmaasi.

Ei tuo nyt ehkä ihan täysin mahdoton ajatus ole. Selän kanssa on ollut jonkun verran ongelmia vuosien saatossa. Tosin selkäongelmat on yleensä tullut esimerkiksi painoharjoittelulla tai johtunut jostain lihasjumeista. Mikäköhän on käytännössä hoitokeino jos moista epäilee? Voisihan sitä aina koittaa sulkea yksittäisiä tekijöitä pois, vaikka ne ei kaikkein todennäköisimmiltä kuulostaisikaan.

Jännitystä lisäävissä tilanteissa huomaan myös toisinaan lisääntyvää mahan polttelua. Tuonhan voisi kuvitella johtuvan sympaattisen hermoston toiminnasta jos en ihan väärin ole ymmärtänyt.

 

[LazyJ]

Kyllä se stressi on aika todennäköisin aiheuttaja , nimimerkillä kokemusta on :D. Yritä jotenkin päästä siitä stressistä eroon ja käyt hakemassa kaupasta juotavaa aloe veraa. Lääkkeiden vetäminen ei pidemmän päälle tee mitään muuta kuin hallaa.