Maailman kovakuntoisin mies -titteli Suomeen!

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Hullu finaali menossa http://live.crossfit.com/

Event 6c

3 rounds of:
5 burpee wall jumps
3 20-foot rope climbs (men)/2 20-foot rope climbs (women)
12-minute cap

Event 6b
Three rounds for time of:
30 toes-to-bar
21 ground to overhead (95/65)
7-minute cap

Event 6a

3 rounds for time of:
30 push-ups with hand release
Over the wall
21 overhead squats (95/65 lb.)
7-minute cap
 
Jep ja noi kaikki kolme on putkeen, nyt kannattaa kattoa jos haluaa nähdä mitä noi kisat oikeasti on. Tosiaan tän vuoden kisat on tähän mennessä ollut todella hieno tapahtuma ja streami selostajineen on ollut loistava.
 
Ei tullu mitalia Suomeen tällä kertaa. Mikko jäi 2010 kisoissa sijalle 5. Toki ei sekään oo huono ja kun huomioidaa miten erinlaiset kisat olivat tänä vuonna kuin viime vuonna niin kelposijoitukseen ylsi. Onnittelut siitä!
 
Kova on sälli, onkohan tää munkin reeni jotain cross fit räpellystä, kun punttia kovaa 1 kerta ja 3 kuula reeniä vaihtelevalla rytmityksellä, tosin tuon videon kun katsoin niin taian ottaa yhen päivän 2 reeniä päivässä, ihan piruuttaan :hyper:
 
Mikko tekee comebackin tämän vuoden CrossFit Gamesiin. Kisat käydään kesä-heinäkuussa(?).

7 pv Crossfit Openiin!
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Tän vuoden kisoista tulee huikeet kun vuoden paussilta palaavat mikko ja josh bridges (toinen 2011) tulee haastamaan rich froningia
 
Back
Ylös Bottom