Maailman kovakuntoisin mies -titteli Suomeen!

[Harim]

Tuo Fran on normaalisti miehille 95 lb, naisille 65 lb painoilla.

Mikon ennätys näkyy olevan 2:12. Sitä voi verrata tuohon videon tahtiin.

 

[morgon]

ei voi kun arvostaa aivan helvetisti! on kyllä sellaineb suoritus että ei voi verrata mihinkään

 

[båtsman]

tais olla kippileukoja ja vauhtipunnerrusta. kova video tosiaan ku nainenki tuikki 50 kg:lla menemään..

Naisella taitaa olla tossa 65 paunaa eli 30 kg.

 

[NaapurinMies]

Naisella taitaa olla tossa 65 paunaa eli 30 kg.

Juu. 30 kiloa on.
Noiden Ameriikan levyjen väritys ei ole aina sama kun meillä.
Keltaiset voivat olla muutkin kuin 15kg.

Noissa harjoituksissa käytetään usein sellaisia levyjä missä on kummia paljon enempi kuin vaikkapa Leokoissa. Ovat mukavampia tiputella eivätkä väännä tankoa tiputtaessa niin helposti luokille.

 

[Redrud]

Homman ideahan tässä oli monipuolisuus. Eli kaveri omaa järjettömän aerobisen kunnon ja kestävyyden voimatasojen ollessa myös melkoisen kohdallaan kokoon nähden. Tokihan toi on lajia järjestäville tahoille suomessa melko timanttia mainosta ja siitä varmasti otetaanki kaikki irti, jotta saadaan lisää harrastajia -> lisää fyrkkaa.

En nyt silti lähtisi ukkoa kauheesti dissaamaan, vaikka ei pelkkä saliapina olekaan vaan fysiikkaa löytyy paljon muuhunkin toimintaan vaikka muille jakaa. Kuntopiiri, jota Crossfitkin tavallaan on juoksut poislukien, vaatii kyllä tuon tehoisena nimenomaan sitä monipuolisuutta.

Noh tuosta raha asiasta... Treeni ohjelmahan tulee ku manulle illallinen ja ilmaseks ja vielä opetus videoilla. ja jollain salilla varmaan täällä porukka käy kuitenki. noita treenejä pystyy tekemään salilla ku salilla. 7kk crossfittiä tehneenä voin suositella kaikille lämpimästi.

 

[Jatimatic]

Aika rajua touhua kun noita videoita kattoo...

"Ensimmäisenä päivänä suoritettiin viisi lajia. 7,1 kilometrin maastojuoksun
jälkeen edessä oli maastanosto, hiekkasäkkien kanto, soutu ja metalli-paalun maahanlyönti sekä viimeisenä lajina seinäpallo ja tempaus.

Toinen päivä käynnistyi tempausmaksimilla, jonka jälkeen siirryttiin kolmen liikkeen yhdistelmään: käsinseisontapunnerrus, kahvakuulan heittely ja vatsalihasliikkeet.

Lajien edetessä kilpailu kävi tasaisenaMikon ollessa hyvissä asemissa, kunnes edessä oli viimeinen laji. Siihen porilainen lähti toisena.

Teräsmiehet punnittiin kelloa vastaan (suluissa toistot):
rinnalleveto 70kg lisäpainolla (15)
varpaiden veto leuanvetotankoon tangossa roikkuen (30),
tasahyppyjä laatikolle (30),
voimavedot renkailla (15),
tuplanaruhyppely (30),
työnnöt rinnalta suorille käsille lisäpainolla(30),
työnnöt rinnalta suorille käsille lähtien kyykystä 61 kg lisäpainolla(15),
leuanveto (30),
askelkyykky lisäpainolla (45),
punnerruksesta ylöshyppy (30)".
Lähde oli pelastusalan ammattilainen lehden julkaisusta http://www.palomiesliitto.fi/4_2009/PA4_09_netti.pdf sivu 20.

lisää tietoa ja mm. videoita tässä linkissä http://games2009.crossfit.com/

 

[eltonno]

Itsellä tulee jo melkein oksennus pelkästään nuita videoita katsottaessa

Onhan tuo ihan mieletön saavutus, maailman kovakuntoisin mies.

 

[Kirves]

Respect

Eka viesti.

Noilla dissaus viesteil voi pyyhkii perseen samantien. Ihmiset, jotka harrastaa pelkästään painonnostoo ei tiedä mitä noi anaerobiset suoritukset vaatii ja vice versa. Henkilökohtasesti arvostan ihmistä, joka pistää kaiken peliin urheilus oli laji mikä hyvänsä. Tää helvetin "crossfit" villitys on oma "lajinsa" ja niin olkoon, kaikki kunnia niille, jotka treenaa heidän tavallaan.


Asia mikä mua vituttaa on se, että nää amerikan pellet mainostaa tätä crossfittii kelpona tapana kehittää mm. kehonrakentajia jne. Tämä asia menee täysin rahastuksen puolelle ja saa ainakin mun veren kiehumaan. Oma mielipide on se, että kaikki ihmiset, jotka rahastaa valheellisella tiedolla liittyen treenaamiseen/lisäravinteisiin vois vetää narun kaulaan ja hypätä kaivoon.

Kirjottaisin pidemmästi, mutta täl ipodil on aika turhauttavaa kirjottaa.

 

[Kilkenny]

Tänään töllössä:

Arto Nyberg

TV1 Klo: 19.45 Pvm: 13.12.2009

Haastattelussa Maailman kovakuntoisin ihminen -tittelin voittanut Mikko Salo, vähäosaisten auttaja Heikki Hursti sekä Shooting Stars -näyttelijäksi valittu Pihla Viitala. Suora.

 

[Kilkenny]

Asiallinen haastattelu. Pakolliset doping-kysymykset toki tuli.

 

[Mika1979]

Joo aika perushaastattelu oli. Asiallisen olonen sälli ja selvästi viihtyy epämukavuusalueella. Enemmän ois tietysti ollu kiva nähdä pätkää itse kisoista, mutta ei ihan sen tyylinen ole tuo ohjelmakaan. Mukava oli huomata, että Mikolla on motivaatiot vaan kasvanu ensi vuotta ajatellen


Tulen kosimaan Pihla Viitalaa heti kun mahdollista..:haart:

 

[ManuTus]

Hemmetin nättii et suomeen tollane titteli

Haastettelu Arto Nybergissä löytyy täältä: http://areena.yle.fi/video/615163 ja 7pv näkyy tuolla? Ja sit ne ketä ei elokuvat kiinnosta nii hirveesti nii 15 min alkaa Mikon haastattelu...

 

[harkan]

leuanveto (30),

Mites tota, kun Nyberg sanoi, että Salo oli vetänyt 69 leukaa ja nyt menee kaksi enemmän?

70 leukaa kuulostaa kyllä vähän uhvolta, jos kädet pitää ojentaa suoraksi alhaalla ja leuka mennä tangon yli ilman potkimista. Tietysti jos kyseessä on ns. painijan leuanveto, eli pään nyökyttely koukistetuin käsin, niin voihan se mennäkin.

Ei siinä, kova äijä tietysti.

 

[Harim]

Mikko ei ole podari, cross fitissä tehdään kippileukoja
http://www.youtube.com/watch?v=tAZaHzd6qAY

 

[juha79]

Sanoisinpa että ei ole turhaan tuo titteli kaverilla. Uskomatonta tahdonvoimaa ja kivunsietoa vaatii tuo laji. Ja se että tuota tekee palomies hommien yhteydessä ja säilyttää toimintakykynsä, niin ei voi muuta kun olla hiljaa ja kumartaa!

 

[TroynPaluu]

Treenasin joskus vuonna miekka samalla salilla. Mukavan oloinen ukkeli ja kuin puusta veistetty :o Tosin ei tuoksunut yhtä hyvältä kuin minä.

 

[vintti]

Jotenki tuli mieleen että kun ei pääse lusikoille voimailussa ei oikein kestävyys lajeissa niin keksitään tämmönen sekasotku että saadaan ees jotenkin se lusikka sinne kirjahyllyyn, juoksis maratonin alle 3.20 ja vetäs rinnalle 165kg niin sit sais lusakan perkele..yleisarvio ; jonninjoutavaa ja hössöntössön..

Eikös se ollut luvannu juosta maratonin kolmeen ja puoleen tuntiin kylmiltään.
Eli melkein sais heimeriltä lusakan...;)

 

[Jz-65]

Johan on rankkaa touhua :wtf: nyt vasta näin tuon pätkän.

 

[Crrc]

Mikkohan kilpailee tänäkin vuonna Crossfit Gamesissa ja kisat nähdään livenä netissä.
http://live.crossfit.com/ mutta koska kisat ovat Amerikassa niin lähetysaikakin on aamuyöstä.

 

[Pulverihessu]

Oho..hurja monitoimi mies onnittelut täältäkin!!