Lommoreidet kuntoon?

[Niinakki]

Käyn salilla naapurini kanssa ja hänpä teki kysymyksen johon en osannutkaan vastata, lupasin udella muilta.

Hän on juossut melko paljon joten jalkoja jännitettäessä näkee selvästi etu- ja takareisien kiristymisen hienosti mutta ongelmana hänellä on näkymä peilissä: kun jalat pistää yhteen niin reisien sisäpuolet ei koske toisiaan ja ne on ihan kuin lommolla. Hän itse sanoo että siitä voisi lintu lentää läpi. Siksi hän kysyi jos osaisin sanoa että mitä lihasta pitää treenata enempi, etureittä vai takareittä. Eipä tullut mitään mieleen!
Meidän salilla ei ole semmoista laitetta jolla voisi treenata esim. reisien sisäpuolisia lihaksia ja eikös se semmoinen ole enempi rasvanpolttamista varten suunniteltu vai olenko hakoteillä?
Mitä neuvoisitte että reidet kasvaisi tasaisesti?

Kyllä tuo "ongelma" johtuu vähäisestä rasvaprosentista. Tuolla alueella on naisilla yleensä rasvaa enemmän. Ja kai sille on naisen anatomiassa alunperin ollut joku tarkoitus. Ehkä sen on ollut tarkoitus suojata joltain? Mä tekisin kapeeta prässiä ja sumokyykkyjä, jos haluisin keskittää tolle alueelle. Ja tosiaan niinkuin viisaat kanssapunttaajat jo ovat todenneetkin: ruokaa. Puhdasta ravintoa ja vähemmän aerobista.
P. S. Hänellä on varmasti kauniit reidet, oli gapia tai ei.