Lisäravinteet vaarallisia

[fundiman]

Sori tein uuden ketjun kun en ollut täysin varma mihin pistäisi ja niiin..
Noniin siis elikkä tänään salilla treenaillessani törmäsin lauseeseen "en syö lisäproteiiniä koska nuo jauheet tuhoavat maksan ja munuaiset.."
Whot? O.o .. vähän kuukkeloituani en kuitenkaan löytänyt vastaan tai puolesta väitteitä joten mitäs mieltä olette. jos otetaan vaikka serious mass ja golden whey onko täällä ketään joka noita kyseisiä käyttäisi ja onko ollut mitään ongelmia päivittäisessä käytössä.?
Ymmärrän ,että creat yms on parempi syödä kuuri kerrallaan ja taukoa ,mutta että protskujauheissakin pitäisi olla taukoa o.O eikai..?

 

[maxi_mus]

Viittä vaille vitusti saat vetää että munuaisiin ottas.

 

[japa]

Jep jep.... myös vesi on vaarallista ja ruisleipäänkin voi tukehtua.

 

[Amnesiac]

Monet lääkärit tykkää jauhaa tästä, hieman pohjaa sillä ilmeisesti on.

Eli taukoa ei erkinkään tarvitse proteiinista pitää, mutta jotkut lääkärit väittää, että nopeasti imeytyvää proteiinia ei pitäisi saada liikaa kerralla (yli 60g kenties?), tai se rasittais munuaisia pidemmän päälle. Koska hera on käytännössä nopeiten imeytyvä, se selittää sen miksi nimenomaan lisäravinteita parjataan, eikä vaikkapa lihaa tai kaseiinia. Ne ovat paljon hitaampia.

Mulla on yks jenkki-nettituttu jolla on aika hyvä kroppakin, ja iso kaveri vetää noin 100 grammalla proteiinia päivässä, koska jotkut lääkärit on saanu sen vakuuttuneeksi, että proteiini rasittaa munuaisia.. Minusta pitkälti scheisseä, niin paljon saa vetää että perusjampalla tuntuu missään. Kreatiini lienee paljon vaarallisempaa jos juo vettä olemattomasti.

Eli TLDR; Minusta paskapuhetta, jotkut tuntuu uskovan. Jos olet paranoidi ja haluat pelata varman päälle, vedä proteiinia tasaisissa annoksissa pitkin päivää minimoidaksesi rasitus. Ja juuri heraa ei liikaa kerralla

 

[hoyhenen_kevyt]

Yhtä vaarallisia ovat liikenne, päästöt, vesijohtovesi, teollinen ruoka, BAKTEERIT.. Ainakin viimeisestä pidetään yhtä paljon meteliä.

 

[The Monkey]

Ymmärrän ,että creat yms on parempi syödä kuuri kerrallaan ja taukoa ,mutta että protskujauheissakin pitäisi olla taukoa o.O eikai..?

Ei kreaakaan tarvitse kuuritella vaan sitä voi syödä jatkuvasti. Mitä tulee tuohon väitteeseen prodesta niin en osaa päättää onko se paskaa vai shaissea.

 

[fundiman]

Jees jees omastakin mielestä vähän paskapuheen kuuloista
Nykyään olen vetänyt aamulla 1scoop serious mass ja treenin jälkeen 1 scoop gold wheytä päivittäin.
Eipä luulisi tolla käytöllä vaaraa olevan :hyvä:

 

[Crafin]

Tälläsiä puheita kannata suoraan niellä, näissä on toki pikkusen totuutta mukana mutta ei asia nyt ihan näin ole. Jos olet terve ja munuaiset tms pelaa niin prodee vaa naamaa ja lihas kasvaa... Mutta jos alkaa oireita tulemaan niin lääkäriin ja tutkimuksiin koska jos elimistössä jotain vikaa on niin tottakai ylimääräinen prode voi aiheuttaa ongelmia. Katso herran kokoa myös kannattaako puheita uskoa, jos on semmonen luuranko niin ei vielä varmaan ihan teoria ole saavuttanut käytännön tasoa, toki tässäkin säännössä löytyy poikkeuksia

 

[fundiman]

Yees

 

[gobbe]

Osa tuosta voi johtua siitä että on luettu esim. juttuja herbalifestä, jonka aikoinaan markkinoilla olleilla tuotteilla tuli aika monta maksa ja munuaisongelmaa koska tuotteissa olleet yrtit eivät olletkaan hyväksi. Nyttemmin nekin toki on poistettu. Toinen juttu on että jos ei ole terve niin isolla proteiinimäärällä on munuaisia kuormittava ongelma. Terveellä noita voi aika huoletta käyttää valmistajan suositelluissa määrissä.

 

[AD0N1S]

Ai että minkä vitutuksen pisti ku näin tän otsikon

 

[Kaitsu79]

kotiokin on moni kuollut...muutankin tästä veneen alle niin pelastun, tippa voi tappaa ja ämpäriinkin hukkua...joo ei mulla muuta :D