Lisäravinne brändit

[Juhani_K]

Terve,

Kauppojen hyllyillä näkee jos jonkin laista lisäravinne merkkiä. Markettien hyllyillä varsin tuttu näky on mm. Fastin ja Leaderin tuotteet. Kuntosaleilla silmään pistää monesti hiukan pienemmät merkit.
Kysymys kuuluukin, mitä eroja eri brändeillä on? Onko merkittäviä eroja muitakin kuin maku ja pakkauksien kuoret. Onko laaduissa ja aineiden vaikutuksissa suuria eroavaisuuksia? Onko jonkin tietyn merkin massanlisääjät parempia kuin toiset? Tuleeko jonkin merkin tuotteet paremmista olosuhteista kuin toiset.

Kysymys joka on vaivannut jo vuosien ajan ja kun alan miehiltä asiasta kysyy, saa varsin erilaisia vastauksia. Osa ystäpiiristä jotka lukeutuvat tosiharrastajiin mitä tulee kehonrakennukseen tuntuvat liputtavan pienempien brändien puoleen. Osalle taas markettien hyllyiltä tutut tuotteet riittävät hyvin.

Toivoisin saavani joitakin henkilökohtaisia kokemuksia mikä lisäravinne on mielestäsi hyvä. Tähän tietysti napakka lyhyt perustelu miksi.
Ei komentteja jossa jotakin merkkiä halveksutaan tai siitä ei vain pidetä. Asiallisia vastauksia mikä toimii itsellesi ja miksi.

Tarkoitukseni on käyttää materiaalia eräänlaisessa kuntotestaukseen liittyvässä artikkelissa jossa käydään läpi / analysoidaan ihmisen fyysistä suosituskykyä (artikkelissa ei mainita minkään merkin nimeä eikä siinä viitata johonkin tiettyyn merkkiin).

Kiitos.

 

[omegauros]

Itse sanoisin, että edulliset perustuotteet on se, mihin kannattaa panostaa. Monesti noilla "merkkituotteilla" on hinta-laatusuhde heikompi, vaikka laatu sinänsä saattaa olla parempi.

Noiden ns. merkkituotteiden hintaa saattaa nostaa myös se, että niihin on ympätty jos jonkinlaista ainesosaa. Todennäköisesti näin tehdään ihan siksi, että voidaan tuoda aina "uusia" juttuja markkinoille ja sitten mainostaa, että juuri NYT on saatu kehitettyä se optimaalinen koostumus, kun heraan on lisätty sitä tätä ja tota. Paras nyrkkisääntö minkä itse olen kuullut lisäravinteen valinnasta on se, että suppea sisällysaineluetelo on HYVÄ asia ja se että lisäravinteeseen on ympätty kaikenlaista usein lähinnä nostaa hintaa parantamatta toimivuutta merkittävästi.

Tarkennuksena vielä, että ylläolevassa tarkoitan erityisesti varsinaisia ravintolisiä, eli proteiini- ja hiilihydraattivalmisteita. Näistä nykyään paljon tapetilla olevista ns. pre-workout tehonlisääjistä en osaa juuri mitään sanoa. Tosin niidenkin vaikutus perustunee suurilta osin kofeiiniin ja toisaalta sitten niasiiniin ja/tai beta-alaniiniin, joilla saadaan se nipistely ja kuumotus aikaiseksi.. siitä sitten tulee se olo, että kyllä potkii, eri asia sitten auttaako se pöhinä treenaamaan kovempaa. Sitten on oma lukunsa nämä Jack3dit sun muut, jotka taitavat sisältää doping-lainsäädännön kannalta harmaalla alueella olevia ainesosia.