Lisäpainoleuanvedon SM 5.4.2014 Jyväskylässä

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Hienosti kisaajia tulossa! Myös -100 kg sarjaan jossa oli viimeksi turhan vähän porukkaa. Itse en valitettavasti tällä kertaa pääse, mutta pitäkäähän lystiä ja hyvät kisat!
 
Pääseekö virallista puntaria testaamaan ennen punnitusta? Mitenkäs jos on ylipainoinen punnituksessa niin pääseekö uudestaan kokeilemaan sinä aikana mitä punnitus on käynnissä?
 
Tomppeli sanoi:
Pääseekö virallista puntaria testaamaan ennen punnitusta? Mitenkäs jos on ylipainoinen punnituksessa niin pääseekö uudestaan kokeilemaan sinä aikana mitä punnitus on käynnissä?
Click to expand...
Sen tunnin aikana, kun punnitus on käynnissä, voi puntarilla käydä useamman kerran, kunhan jonottaa jonon hänniltä uudelleen puntarille. Jos punnitsijat ovat jo paikalla, pääsee puntaria varmastikin testaamaan ennen punnituksen alkua. Vahtimattomia puntareita saatetaan pitää lukkojen takana: en osaa varmaksi vastata tässä vaiheessa järjestelyjä. Tänään oli viimeinen Keljon Viestin kuuden hengen kisajärjestelypäävastaavien kokous ennen kisoja. Kaikki on tällä hetkellä ihan hyvällä mallilla. Muutamia talkoolaisia vielä puuttuu. Levynvaihtajia tarvitaan kuusi, kun vedetään kahdella telineellä. Vasta kolme on ilmoittautunut. Jos joku tätä lukeva on innostunut tulemaan toimitsijaksi SM-kisoihin, niin laita sähköpostia asiasta osoitteeseen yhdistys@slry.fi. Toimistijat saavat ilmaisen lounaan (todennäköisesti kanapastaa, salaattipöytä ja jälkiruokakahvi). Lisäksi toimitsijoilla on mahdollisuus osallistua myöhemmin keväällä Keljon Viestin toimitsijoille järjestämään saunailtaan.
 
Kisoihin aikaa reilu viikko, olisiko teillä kokeneemmilla kisaajilla heittää vinkkiä, miten treenata (erityisesti leuanvetoja) kisoihin asti?

Kisoja ajatellen tein tänään vielä "kisasuorituksen", eli maximitehoilla ykkösiä - näistä parissa viimeisessä oma ennätys. Tämä kun onnistuisi sitten kisapäivänäkin..

Painoa allekirjoittaneen ei sinällään tarvitse huomioida (mitä nyt vähän nestettä poistella?), koska olen jo alle kisapainon (70kg:n sarja).
 
Supersonic sanoi:
Kisoihin aikaa reilu viikko, olisiko teillä kokeneemmilla kisaajilla heittää vinkkiä, miten treenata (erityisesti leuanvetoja) kisoihin asti?

Kisoja ajatellen tein tänään vielä "kisasuorituksen", eli maximitehoilla ykkösiä - näistä parissa viimeisessä oma ennätys. Tämä kun onnistuisi sitten kisapäivänäkin..

Painoa allekirjoittaneen ei sinällään tarvitse huomioida (mitä nyt vähän nestettä poistella?), koska olen jo alle kisapainon (70kg:n sarja).
Click to expand...

No aika iisisti kannattaa nyt ottaa. Ei mitään enkkoja kiskoa enää tai et ehdi palautua huippukuntoon kisoihin. Tarkemmin en osaa sanoa. Ehkä jotain nättejä ykkösiä eikä liian suurta volyymia niin pysyy tatsi hommaan, muttei tule palautumisongelmia.
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Striimilähetyksen ääressä kotona...

Oli kyllä siisti alku SM-kisoille...
Käsittämättömän hieno miesten -70 kg sarjan SM-kamppailu. Voittaja Harri Kangas veti uskomattomat 86 kg eli 16 kg yli painoluokan painorajan!

1) Harri Kangas 84 kg (Teki SE:n 86 kg neljännellä nostolla)
2) Timo Paukku 83 kg
3) Heikki Ulmanen 79 kg
 
Ite olin paikan päällä kattomassa nuo kevyiden poikien ja naisten kisat. Oli kyllä kärkikaksikko 70-kiloisissa iskussa!
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Sujuvasti eteni kyllä kisat noin kahdella telineellä. Tuomarit olisivat vain vähän hanakammin saaneet katsoa videolta uusiksi tiukat tilanteet. Ei ole todellakaan helppo homma leukatuomarille nopea kiskaisu tuomaroitavaksi ja hyvähän näitä omia videoita jälkikäteen hidastella :) hyvät kisat!
 
"Pakkiksen väellä" taisi ainakin aika hyvin mennä ja taisi tämäkin siimakäsi jonkilaisen "comebackin" tehdä :)

Hyvin järjestetyt kisat ja ainakin yleisö näki mitä touhu on. Valmistautumis- ja wc-tilat olisivat voineet olla paremmat mutta noissa olosuhteissa sai ainakin laji näkyvyyttä :) yleisöä paikalla PAlJON!
 
Hyvät kisat ja paljon oli järjestävä porukka parantanu viime kisoista (jotka oli jo mukavat kisat käydä). Aikataulutus oli hyvä eikä päivä venynyt liian pitkäksi. Tosiaan oli tuo lämppäpaikka vähän rauhaton ja vessaton pukkari, mutta eihän tuo lopulta haitannut. Painojen laitto oli sujuvaa, tunkki systeemit oli hienot ja streamistäkin pysty jo vissiin seuraamaan kisoja. Kiitos siis järjestäjille. Millonkas ja missä Ylen kuvaama materiaali näkyy?
 
Kiitos hyvät kisat oli sekä hyvin järjestetty ja hyvin kyllä rullas sarjat läpi tolla kahden telineen systeemillä :)
Jos jotain negaa pitää kaivamalla kaivaa niin striimi kuulemma oli surkea.
 
jal8eni sanoi:
Kiitos hyvät kisat oli sekä hyvin järjestetty ja hyvin kyllä rullas sarjat läpi tolla kahden telineen systeemillä :)
Jos jotain negaa pitää kaivamalla kaivaa niin striimi kuulemma oli surkea.
Click to expand...
Joo tuo streami on kyllä ollut yksi murheenkryyni, jos jollain on oikeasti tietoa minkälaisella reseptillä tuon saa toimimaan, niin voisi olla meihin yhteydessä: yhdistys@slry.fi tai jesse.saakslahti@gmail.com.
Viime kisasta se taisi kuitenkin hiukan parantua, mutta koetetaan ensikerralla saada katsottava streami aikaiseksi. :rock:
-Jesse
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom