Lisää massaa!

[Juoni]

Itse "syön" päivän noin 500 hiilarigrammasta jopa 200g maltona. Voiko tästä olla jotain haittaa johonkin, eli ensisijaisesti siihen lihasmassan hankintaan? Nuo pirun jauhot kun ovat helppoja nauttia ja vielä halvempiakin kuin oikea ruoka.
Niin ja muuten tuo unentarve on todella yksilöllistä ja varsinkin teini-iässä voi tuo 9h:kin olla liian vähän. Itse nukun aina vähintään 10h, toisinaan jopa 16!

 

[tokkopaisto]

no 16 h, lol. onhan tuo jo ihan älytöntä. lonkalta heitän että nopeet sokerit (mm. malto) tekee olosi uneliaaksi. 10:kin on jo enemmän kuin tarpeeksi.

Kyllä vähissä on henkilöt jotka ei tuu toimeen alle 10 h unia, poislukien sairaustilat.

 

[Juoni]

no 16 h, lol. onhan tuo jo ihan älytöntä. lonkalta heitän että nopeet sokerit (mm. malto) tekee olosi uneliaaksi. 10:kin on jo enemmän kuin tarpeeksi.

Kyllä vähissä on henkilöt jotka ei tuu toimeen alle 10 h unia, poislukien sairaustilat.

Älytöntä tai ei, mutta toisinaan venyy unet holtittomuuksiin. En toki tarkoittanut, että tuo 16h mikään normi olisi. 10h sitä kuitenkin ainankin omalla kohdallani on. Ja aina olen ollut uninen. Oli sitten maltoa tahi ei.