Liikkeet ja kuvat

[Fisherman123]

Tietääkö kukaan sellaisten sivunen nimeä jossa oli erittäin paljon eri liikkeitä kuvineen tai Gif-animaatioineen.. Liikkeet oli kuvattu tarkkaan mille lihakselle se ottaa ns. lihaskartalla. (lihasten nimet vielä muistaakseni latinaksi) Sivut olivat melko vaatimattomat ulkoasultaan mutta asiantuntevat.
Sivustot ovat englanniksi

Kiitos avusta

 

[Väsynyt]

http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

 

[JohnnyB]

Kaksi riviä ylempänä:
Tärkeä: Erilaisia treeniliikkeitä kuvina ja videoclippeinä