liikeiden puhtaus.

[cemoto]

Sain uuden treeniohjelman ja liikkeitä/laitteita mitä en ole käyttänyt pariin vuoteen: MInulla oli linkki missä neuvottiin kuvien/videoiden avulla liikkeen puhtaasti tekeminen, mutta se oli exän koneella ja en löydä sitä. Haulla en löydä!! Muistaakseni amerikkalainen.
Oisko kellää?

 

[toolate]

Sain uuden treeniohjelman ja liikkeitä/laitteita mitä en ole käyttänyt pariin vuoteen: MInulla oli linkki missä neuvottiin kuvien/videoiden avulla liikkeen puhtaasti tekeminen, mutta se oli exän koneella ja en löydä sitä. Haulla en löydä!! Muistaakseni amerikkalainen.
Oisko kellää?

Tarkoitatko http://www.exrx.net ?

-- Edit --
Tosin kun osaa noista videoista katsoo, niin ei voi kyllä sanoa että niissä oikein tehtäis

 

[reino]

Jaa tää vai:

http://www.exrx.net/

EDIT: no tällä kertaa ei voi sanoa että toolate olis ollu too late

 

[toolate]

Jaa tää vai:

http://www.exrx.net/

EDIT: no tällä kertaa ei voi sanoa että toolate olis ollu too late

Joo, täytyy varmaan miettiä Nickin vaihtoa :D

 

[OutOfShape]

Joo, täytyy varmaan miettiä Nickin vaihtoa :D

toolate. :D

 

[toolate]

toolate. :D

It's never too late if you are toolate. :evil: