- Liittynyt
- 20.7.2004
- Viestejä
- 144
Harjoitusadaptaatioihin liittyy niin paljon muutakin, että noihin solutyyppimuutoksiin ei kannata pelkästään katsoa. Jos IIx tyypin määrä laskee ja IIa lisääntyy kovassa treenissä, ei se tarkoita sitä, että silloin hidastuu/heikkenee. Inakatiivisuusjakso oli myös tuossa klassisessa "overshoot" -tutkimuksessa tolkuttoman pitkä, suorituskyky on takuulla laskenut huomattavasti vaikka x-tyyppi onkin lisääntynyt. Alaraajoista halvaantuneilla henkilöillä on jalkojen lihakset pullollaan IIx -tyypin soluja.. Kyky säilyttää melko paljon IIx-tyyppiä kovasta kuormituksesta huolimatta saataa tosin olla jonkinlainen lahjakkuustekijä.