Lihasrypyt...

[_RedHawk_]

elikkä kun oon treenaillu esim rintalihaksii niin toisel puolel kyljen ja rintalihaksen on semmosta pientä ryppyy vaik pitäs suht kiintee olla..toisella puolella ei oo...onko se pieni määrä rasvaa siin sit jotenkin muodostunut väärin? olen myös nuori joten mitään vanhuuden ryppyjä ne ei ole.

 

[Slash]

onko se pieni määrä rasvaa siin sit jotenkin muodostunut väärin?

Mitenköhän rasva muodostuu väärin?? :lol2: Eiköhän toi oo ihan jotain tavallista, mistä ei pidä olla huolissaan. Jos se on rasvaa ja se haittaa sua ---> dietille :whip:

 

[tissikeisari]

jos oot nuori ni jatkat vaan treenaamista ilman mitään dieettejä. Suurin asia mitä voit tehdä on liikkua monipuolisesti ja tarkistaa ruokatottumukset jos siihen on aihetta.

 

[Izzman]

Näkyykö noi "rypyt" silloin kun painat ko. kylkeä "kasaan" löysänä vai sillon kun jännität alueen lihaksia? Entä saatko niistä kädellä otettua kiinni?

Meinaan sitä, että et sä nyt lihassyitä tarkoita, kun oma termisikin oli "lihasrypyt"?

Tyyliin: http://www.ebookwholesale.co.uk/6lbs of muscle.jpg

Ittellä on kasaan painaessa selvää selluliitin (http://www.aroma-ki.fi/selluliitti.jpg) näköistä ryppyä just kyljissä ja selänkin puolella tossa "pelastusrenkaan" kohdalla, vatsan kohdalla taas ei ole (en treenaa erikseen vatsalihaksia enkä kylkiä). On vaan niin hankala päästä siitä eroon, ei riitä itsekuri pitkiin dieetteihin plus että siinä kärsii sitten muu massan kasvatus helposti jos liiaksi keskittyy rasvattomana pysymiseen.

Valintakysymyksiä. Parhaalla kaverillani oli vuosia sitten hyvällä mallilla lihasten kasvu ja sitten häntä alkoi häiritä ilmaantunut maha ja sen jälkeen onkin sitten pyöritty lähtötason kiloissa ja senteissä tehokkaasti laihduttaen aina vähäisetkin kertyneet massat pois.

 

[marde84]

Taattua _RedHawk_ -laatua taas threadi:lol2:

 

[Rock.yip]

Onko tää _RedHawk_ vähä ihme tyyppi. Aina kun jotain kysymistä niin uus threadi pitää nostaa:evil:

 

[Sheriffi]

Onko tää _RedHawk_ vähä ihme tyyppi. Aina kun jotain kysymistä niin uus threadi pitää nostaa:evil:

Parempi se on kysyä ja tulla viisaammaksi, kuin olla kysymättä ja olla yhtä tyhmä kuin ennen?

 

[Rock.yip]

Eikö tuo olisi sama kysyä Aloittelijoiden peruskysymyksistä. Meinasin vaan sitä...

 

[_RedHawk_]

no ei noi kyl varsianiseste tolta selluliitilta näytä..niitä ei erota niin hyvin paljaal silmäl mut ku peilis valos kattoo niin on semmosii viivamaisia niinkun rypyn tapasii jännii..

 

[Lehtinen]

Ota kuva kerta tuo selittäminen on vaikean oloista.

 

[Wendy]

no ei noi kyl varsianiseste tolta selluliitilta näytä..niitä ei erota niin hyvin paljaal silmäl mut ku peilis valos kattoo niin on semmosii viivamaisia niinkun rypyn tapasii jännii..

Raskausarpia?

Nää sun ketjut on kyllä jotain aivan käsittämätöntä.

Edit. Kokeile vaikka Googlen kuvahaulla stretch mark, jos et tiedä mitä raskausarvet on.

Edit2. depis :D

 

[Lehtinen]

^ Tai sit teet uuden ketjun ja kysyt siinä.

 

[_RedHawk_]

ei ne raskaus arpiakaan oo jos mul ois täs semmone kätsy kamera nin vois kai ottaa kuvan

 

[joumatamou1]

"viivamaisia" ettei vaan ois raskausarpia

 

[_RedHawk_]

hahah millähän ihmeel mä ois niitä saanu hmmmmmm :wtf: en oo ees mikään läski..mun lihakset kyl kasvo yhes vaihees nopeesti mut mut

saako niitä mitenkään pois jos ne on niitä raskaus arpii..vaik en oo kyl varma onko

 

[joumatamou1]

ei niitä raskausarpia ainakaan välttämättä läskistä tule, vaan myös nopeasta lihaksien kasvamisesta .. ja ne ei häviä muun kun ajan kanssa..

 

[_RedHawk_]

mut outoo on se et nää ei oo silleen punasii

 

[joumatamou1]

mitä enemmän ne on lähtemässä pois sitä haaleammiksi ne menee

 

[Solid10]

Raskausarpia ne on. Oletko jo kertonut lapsen isälle?

 

[Guitar83]

Raskausarvet eivät vaadi tosiaan rasvakerrosta, eikä välttämättä mitenkään kauhean nopeaa lihaksen kasvuakaan. Omasta kropasta löytyy raskausarpea yhteensä varmaan toista metriä vaikka luikku olenkin aina ollut. Etenkin polvien sisäsyrjät, lonkan/reiden seutu ja alaselkä on komeaa viirua täynnä. Eipä nuo elämää haittaa.