Lihas symmetria?

[smechanic]

Minä ainakin pyrin korjaamaan epäsymmetriaa siten, että teen liikkeet kevyemmillä painoilla ja paremmalla tekniikalla. Sit esim. penkistä nostaessa yritän sijoittaa kädet yhtä kauaksi tangon keskipisteestä.

Minun mielestäni tota epäsymmetriaa voi hoitaa parhaiten noin. Tietenkin luustossa olevalle epäsymmetrialle ei voi tehdä mitään. :(

 

[stealth]

itellä on vasen olkapää pienempi kuin oikea, eikä taho liikkeetkään ottaa siihe niin hyvin kuin oikeeseen.

 

[Artemis]

Vasemman kylkeni kylkiluut ovat vuosia sitten saanet kovan iskun ja niihin on jäänyt "klommo". Oikean kyljyksen lihas on tuplasti isompi kuin vasemman.