leuanveto

[Buffaloman]

Treenikaveriakin voi pyytää vähän avittamaan jaloista just siinä vedon alkuvaiheessa, eli sitten kun tuntuu että voimat loppuu niin kaveri voi vähän jeesata...

Esim. jos vaikka saat 8 leukaa, niin tavoitteeksi vaan 10 ja kaveri avittaa niissä viimeisten liikkeellelähdöissä. Ainakin minulla auttoi. Itse kun aloittelin salillakäymistä sain tasan nolla leukaa, mutta kyllä se siitä pikkuhiljaa lähti kulkemaan. Ja vastaotteella saa helpommin tulosta aikaan kuin myötäotteella.

 

[ojuni]

Esim. jos vaikka saat 8 leukaa, niin tavoitteeksi vaan 10 ja kaveri avittaa niissä viimeisten liikkeellelähdöissä. Ainakin minulla auttoi. Itse kun aloittelin salillakäymistä sain tasan nolla leukaa, mutta kyllä se siitä pikkuhiljaa lähti kulkemaan. Ja vastaotteella saa helpommin tulosta aikaan kuin myötäotteella.

Mulla on sillä tavalla että se hyytyminen ei tapahdu siellä alhaalla vaan siinä keskivaiheen yläpuolella.. Taitaa olla syynä hauiksen heikkous verrattuna latseihin.

 

[uusio]

Mullon ainakin himassa semmonen tanko karmien välissä ja aina(välillä) ku meen siit läpi nii vedän pari leukaa. About puol vutta sit meni just ja just 2 ja nyt menee jo tonne 10 toistoon asti. Hiljaa hyvä tulee :thumbs: