Joskus nuorempana ja hölmömpänä (vielä kuitenkin nuori ja hölmä) tuli käytyä salilla jokapäivä puolen vuoden ajan liian rankalla ohjelmalla. Eipä sitä kehitystä juuri ollut... tosin puutteellisella ruokavaliollakin omalla kohdalla suuri merkitys. Jossain vaiheessa lihakset ei enää ottanu treeniä vastaan ja vaikka treenit vedettiin mukamas täysillä ja aina vaan jakso tehä vaikka kuinka, tosiasiassa paikat ei koskaan edes ehtiny palautua. Jotenkin lihakset vaan turtu eikä sitä ees ite tajunnu, ku se raudan heiluttelu oli niin kivaa ja päässä soi "mitä enemmän, sitä nopeemmin", vaikka perse-edellähän sitä mentiin puuhun. Nykyään 3krt viikossa salia ja välipaivinä nautitaan lihaskivuista ja palautellaan paikkoja, kehitys ok. Jos jalkapäivän jälkeen pöntölle "laskeutuminen" käy ilman hampaiden kivistelyä, tai rintapäivän jälkeen takki on helppo vetää niskaan, treeni on menny hukkaan. Näin omalla kohdalla tuo treenaus.
Onko massakeisari kauankin vääntänyt aktiivisesti punttia?
)
