POWERLIFTING Layne Norton

Jotenkin tuli palstan Hulkki mieleen tuosta Nortonin fysiikasta. Samanlainen rakenne, lihaa ja kireyttä ihan mukavasti nuoreksi kaveriksi. Kädet on hyvät ja vatsat erottuu hyvin.

www.bodybuilding.com/fun/layne18.htm
 
Olen silloin tällöin seurannut Laynen artikkeleita, ja olen aina pitänyt kaverin rakennetta melko kummallisena. En siis huonona, vaan jotenkin erikoisena. Ja vaikken itsekään mikään symmetrian sulttaani ole, en kyllä menisi väittämään, että minulla ja Laynella olisi muka samanlainen rakenne.

Aika hieno natikkakondis miehellä kyllä on, ja esim. rinta/olkapäät/kädet -akseli on erittäin kova. Tietoakin löytyy; käsittääkseni Layne suorittaa tätä nykyä biokemian tohtorintutkintoaan proteiini- ja aminohappoaiheisen tutkimuksen parissa.
 
vertaamalla molempien tuplat takaa- posetusta ei nyt maallikon silmään kauheita eroja rakenteessa ole, toi miljoona kertaa parempi on aika paksua... :D
 
Selkä on tuolla miehellä kyllä auttamatta aika huono. Mutta kova kondis anyway!
 
Tarttuipa silmään:
"Preparation H has an ingredient in it which removes water from under the skin and thus gives the skin a tighter look and feel"

Heheh, salaisuus kovien natujen kuntoon on siis peräpukamavoide oraalisesti nautittuna. :lol2:
 
Kusimato sanoi:
Tarttuipa silmään:
"Preparation H has an ingredient in it which removes water from under the skin and thus gives the skin a tighter look and feel"

Heheh, salaisuus kovien natujen kuntoon on siis peräpukamavoide oraalisesti nautittuna. :lol2:
Click to expand...
Tarttuipa sama silmään, mutta eihän se sitä sentään tainnu syödä.

"A few hours before contest I will apply Preparation H gel to my midsection or anywhere else that I feel may be retaining water."

Onko Kusiksellakin peräpukamia, kun tuo on niin tuttua tavaraa :rolleyes:
 
Jokaisen salillakävijän ja ainakin valmentajien pitäisi katsoa tuo metabolig damage video. Ja ne ketkä eivät lontoota ymmärrä, niin pyytää jonkun suomentamaan.
 
Etsiskelin tätä ketjua, juuri keskustellakseni siitä, onko Layne Norton oikeasti natu. Naurahdin, kuin luin viimeisimmät kommentit...

Sattumalta selailin ja parista videosta särähti korviin kommenttia Layne Nortonin lihaskasvusta kisavalmistumisen aikana ja kävipä kaveri vielä (vasta vähän aikaa sitten?) TESTAAMATTOMISSA voimanostokisoissa ja teki tuloksia jotakuinkin 600lbs kyykkyyn ja 700lbs vetoon. Tuo viimeistään jo kuulostaa kummalliselta.
Jotain puhetta oli myös aikaisemmasta 500lbs penkistä - jossa olisi rintalihas myös revennyt? Ei paljoa tietoa löytynyt, niin voi hyvinkin olla vain huhupuheita..

Ja MIKSI tämä kiinnostaa? Kovasti tulee treenitietoutta musclecollege radiosta kuunneltua juttua Nortonin suusta, uskottua ja itsekin niitä neuvoja käytettyä. Aika kova hommahan se on jos kusettaa olevansa natu kovaan ääneen vaikka ei olekaan.





ja videota 610lbs kyykystä (tuossa kommenteissa juuri lukee samaa kommenttia "preworkout" aineista) en nyt sano, että random kirjoittelijat netissä tietää, mutta huomiona vaan
 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Onko nuo Norton tulokset sit järettömän kovia noin isolle/pitkään treenanneelle natulle? Tai fysiikka? Mistäpä näistä tosin tietää... Rintalihas vissii meni 535lbs reverse band penkissä. Tuon icecreamfitnessin jutuille en ainakaan antas mitään arvoo :)
 
Rawjunk sanoi:
Onko nuo Norton tulokset sit järettömän kovia noin isolle/pitkään treenanneelle natulle? Tai fysiikka? Mistäpä näistä tosin tietää... Rintalihas vissii meni 535lbs reverse band penkissä. Tuon icecreamfitnessin jutuille en ainakaan antas mitään arvoo :)
Click to expand...

Pääpaino kehonrakennuksessa olevalla 180cm ja 95kg kaverilla 275kg raw kyykky, 315kg raw veto, ja penkki vaikkakin kuminauhoilla, silti 240kg.

Kuulostaa aika kovalta..
 
Voimaa on kyllä melko paljon jos tosiaan kehoillut pääasiassa. Vähän vaan omaan silmään oli omituisen näköinen tekniikka kaverilla. Mikäs siinä jos nousee :)
 
Back
Ylös Bottom