Lahden punttisalit

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
:rolleyes:täytyy tulla kattomaan kooämmä, josko vaihtais kuun vaihteessa sinne
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Baldrick sanoi:
  • Siirreltävistä vinopenkeistä taitaa yks viidestä olla kunnossa. Epäkuntoiset neljä ovat silti käytössä
  • Siirreltävistä tasapenkeistä ruuvit löysällä, yleensä kahdella ruuvilla kiinni ja nekin vääränkokoiset -> penkkiosa lähtisi irti nykäisemällä
  • Helvetin paskasta ja pölyistä jokapuolella.
  • 45kg käsipainot korjaantu silleen, että hitsasin ne töissä kuntoon
  • Kertaalleen korjatun alataljan kahva ollu paskana jo pitkään
  • Kaksi kolmesta ylätaljojen polvituista hajalla enemmän tai vähemmän
  • Noin kahdeksasta erilaisesta tangosta viisi saisi heittää samantien hevonhelvettiin.
  • Vakiokävijän silmään pistää kaikista eniten se, kun kaikki on tasaisen vähän rempallaan.
Click to expand...

Ja tota listaa voitaisiin jatkaa ihan huoletta. Nuo tasapenkit sentään korjattiin ennen juhannusta, kun tarpeeksi kovaan ääneen ulvottiin. Penkit oli ainoastaan kahdella ruuvilla kiinni. Ne oli vaan laitettu ristiin. Siinäkin eka kerta meni mönkään, kun penkit vaan verhoiltiin eli sille varsinaiselle vialle ei tehty mitään :D Tai no laitettiin uudet ruuvit, mutta eihän ne tietenkään samoissa reiässä pysyneet pelkästään uuden verhoilun ansioista. Mutta tuli ne sitten loppujen lopuksi kuntoon, kun laitettiin uudet pohjalevyt.

Silloin jo pitäjät myönsivät, että siirreltävät penkit ovat vähän huonossa kunnossa ja uusia kai pitäisi hommata. Nyt on syyskuu ja vanhoilla jakkaroilla mennään.

Tämä kuvastaa mun mielestä hyvin tätä nykyistä menoa solanalla. Puhutaan et pitäisi hommata uusia penkkejä, mutta mitään ei tapahdu. Eli ihan sama antaako joku palautetta. Ja yleensä jos jotain korjataan siinä kestää vaikka kuinka kauan ja sitten se korjaus on tehty vähän niin ja näin. Monesti ei tiedä pitäisikö itkeä vai nauraa. Jos joku pultti on löysällä eikä sitä saada enää kiristettyä niin laitetaan vaan aluslevyjä väliin jotta saadaan pahin välys piilotettua, kuten yhdessä vinopenkissä. Tai jos joku ruuvi on irti niin se ruuvataan vaan samaan kuluneeseen reikään takaisin. Kestää ehkä puoli päivää niin se on irti taas.

Tossa on muutamia esimerkkejä. Mutta kuten aikaisemmin mainittiin niin monet laitteet/paikat on enemmän tai vähemmän rempallaan. Laitteet solanalla on aika vanhoja verrattuna muihin saleihin, joten niitä pitäisi luonnollisti huoltaa ja tarkkailla normaalia enemmän. Pitäjät ovat kuitenkin kuutena päivänä viikossa paikalla, mutta eivät taida paljon tarkastaa missä kunnossa paikat on. Tai jos tarkastavat niin mitään ei tapahdu. Eihän se niin voi mennä, että jokaisesta viasta pitää salilla kävijöiden raportoida ennenkuin mitään tapahtuu. Jos tapahtuu.

Aikaisemmin solanan etuna oli halvat hinnat sillä eihän sali mitään aivan huipputasoa ollut ja pientä puutteita sieti paljon paremmin huokean hinnan takia. Mutta nyt taitaa tulla ainakin toinen vuosi peräkkäin, kun hintoja nostetaan ja kk-kortti alkaa olemaan syyskuun melkein jäsenyyssalien ja kuntoklubien tasoa ja eikä vuosikortillakaan enää tule älytöntä säästöä muihin saleihin verrattuna. Paikat ei ikävä kyllä kestä vertailua niiden kanssa.

Mutta joo eihän siellä mikään pakko ole treenata ja kunhan salikortit tästä vanhenee niin porukalla aletaan suunnittelemaan salin vaihtoa.
 
Makella on sekin plussaa, että jos ja kun joku laite hajoaa, siihen ilmestyy yleensä saman tien lappu, josta käy ilmi uuden laitteen/korjaajan arvioitu saapumisaika/toimitusaika.
 
Kävin kooämmän salilla treenaamassa. Sali oli pikkasen pienenolonen siihen nähen mihin olen tottunut, Oulussa olen käynyt tähän asti vain semmosilla saleilla sattumoisin jotka ovat pinta-alaltaan isoja. Mutta eipä tuo treeniä haitannut mitenkään, viiden jälkeen kun menin niin sillon oli pari muuta treenaajaa vain paikalla ja lisää tuli muutama tunnin päästä. Ihan riittävän hyvin mahtui treenaamaan. Kaikki välineet oli hyviä ja hyvässä kunnossa. Smith telineestä tykkäsin. Jos joskus tuun lahteen uudestaan niin meen varmaan käymään tuolla niin ei tarvi ainakaan pettyä paikan suhteen.
 
Ironbar sanoi:
Ja tota listaa voitaisiin jatkaa ihan huoletta. Nuo tasapenkit sentään korjattiin ennen juhannusta, kun tarpeeksi kovaan ääneen ulvottiin. Penkit oli ainoastaan kahdella ruuvilla kiinni. Ne oli vaan laitettu ristiin. Siinäkin eka kerta meni mönkään, kun penkit vaan verhoiltiin eli sille varsinaiselle vialle ei tehty mitään :D Tai no laitettiin uudet ruuvit, mutta eihän ne tietenkään samoissa reiässä pysyneet pelkästään uuden verhoilun ansioista. Mutta tuli ne sitten loppujen lopuksi kuntoon, kun laitettiin uudet pohjalevyt.

Silloin jo pitäjät myönsivät, että siirreltävät penkit ovat vähän huonossa kunnossa ja uusia kai pitäisi hommata. Nyt on syyskuu ja vanhoilla jakkaroilla mennään.

Tämä kuvastaa mun mielestä hyvin tätä nykyistä menoa solanalla. Puhutaan et pitäisi hommata uusia penkkejä, mutta mitään ei tapahdu. Eli ihan sama antaako joku palautetta. Ja yleensä jos jotain korjataan siinä kestää vaikka kuinka kauan ja sitten se korjaus on tehty vähän niin ja näin. Monesti ei tiedä pitäisikö itkeä vai nauraa. Jos joku pultti on löysällä eikä sitä saada enää kiristettyä niin laitetaan vaan aluslevyjä väliin jotta saadaan pahin välys piilotettua, kuten yhdessä vinopenkissä. Tai jos joku ruuvi on irti niin se ruuvataan vaan samaan kuluneeseen reikään takaisin. Kestää ehkä puoli päivää niin se on irti taas.

Tossa on muutamia esimerkkejä. Mutta kuten aikaisemmin mainittiin niin monet laitteet/paikat on enemmän tai vähemmän rempallaan. Laitteet solanalla on aika vanhoja verrattuna muihin saleihin, joten niitä pitäisi luonnollisti huoltaa ja tarkkailla normaalia enemmän. Pitäjät ovat kuitenkin kuutena päivänä viikossa paikalla, mutta eivät taida paljon tarkastaa missä kunnossa paikat on. Tai jos tarkastavat niin mitään ei tapahdu. Eihän se niin voi mennä, että jokaisesta viasta pitää salilla kävijöiden raportoida ennenkuin mitään tapahtuu. Jos tapahtuu.

Aikaisemmin solanan etuna oli halvat hinnat sillä eihän sali mitään aivan huipputasoa ollut ja pientä puutteita sieti paljon paremmin huokean hinnan takia. Mutta nyt taitaa tulla ainakin toinen vuosi peräkkäin, kun hintoja nostetaan ja kk-kortti alkaa olemaan syyskuun melkein jäsenyyssalien ja kuntoklubien tasoa ja eikä vuosikortillakaan enää tule älytöntä säästöä muihin saleihin verrattuna. Paikat ei ikävä kyllä kestä vertailua niiden kanssa.

Mutta joo eihän siellä mikään pakko ole treenata ja kunhan salikortit tästä vanhenee niin porukalla aletaan suunnittelemaan salin vaihtoa.
Click to expand...

Solanan meno muistuttaa pitkälti "aktiiviaikojani" mikäköhän vittu sen salin nimi oli, joka oli Pääkirjastoa vastapäätä .. oisko ollu vanha Maken Fitness Center. No joka tapauksessa..siellä oli kas kummaa kanssa puikoissa akka, jonka 80-vuotias däddy ruuvaili ja maalaili paikkoja kuosiin .. sellainen teeseitsepäinpersettä-äijä. Kuhan saatanan halvalla vaan saa pidettyy paikat jotenkuten kuosissa, muu ei kiinnostanu. Vähä tuntus siltä, että siskosten motivaatio koko touhua kohtaan on mennyt iätajat sitten. Ainoo asa mikä meikäläistä tuolla pitää on, että työantaja sponssaa kyseistä salia.
 
Sissikepukka sanoi:
...
Click to expand...

Vaikka k&m onkin kotoisan snadi sali, esim itse en ole joutunut kuin varmaan kerran jonottamaan laitteeseen. Eikä omalle kohdalle ole vielä pahemmin osunut ruuhkia. Juhannuksena taisi olla suurin ruuhka :D Varsinkin aamu/iltapäivällä ja illalla saa yleensä reenata melkeimpä yksin. Vehkeetkin ovat vimpan päälle. Ja mikä omalla kohdalla sinetöi keväällä lähdön makelta oli se miten k&m oikee huokuu sellaista itsensä likoon laittamista reenatessa, täysii!
 
Ricu- sanoi:
Makella on sekin plussaa, että jos ja kun joku laite hajoaa, siihen ilmestyy yleensä saman tien lappu, josta käy ilmi uuden laitteen/korjaajan arvioitu saapumisaika/toimitusaika.
Click to expand...

Näin sen pitäisi olla. Ja noin on kaikilla muilla saleilla toimittu missä on tullut treenattua. Harvemmin sitä on edes huomannut, että joku laite on rikki, kun se jo ehditty viemään pois korjattavaksi ettei kukaan tapa itseänsä esim vinopenkillä, josta on ruuvit irti.

Ja jotta ei pelkästään negatiivistä palautetta tulisi niin solanan omistajat, jotka siellä tiskin takana pyörivät on todella mukavaa porukkaa ja muutenkin salista on tullut hyvin kotoisa paikka näiden vuosien aikana, kun siellä on treenattu. Vakioasiakkaiden kohdalla ainakin joustavat ja antavat silloin tällöin alennusta.
 
Alointin muotoiluinstituutissa opinnot joten varmaan välillä tulee Lahdessa treenattua.
Pitänee etsiä keskustasta joku hyvä kyykkyräkki+tanko+painot -tyyppinen paikka.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Solanalla tänään oli ainakin penkit kunnossa ja kahvat. Kaksi uutta vinopenkkiä on tilattu. Siistiäkin oli. Hyvä että epäkuntoisista laitteista saa tiedon, mieluiten henkilökohtaisesti kuitenkin. Syksyn treeni-iloa.
 
Solanassa on kyl kovat hinnat ku opiskelijahinta on 55€ ja eikä hinta ja laatu kyllä kohdannu aikasemmalla 50€ hinnallakaan. Niimpä se piti sit "muuttaa" ykkösgymille, hyvät laitteet ja paljon vapaita painoja :hyvä:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Tietääkös kukaan tämän uuden salin nimeä mikä tulee Luhdan rakennukseen? Pahaa pelkään että saatiin taas yksi ryhmä jumppa mesta tänne :dance: eikä mitään asiallista :puntti: salia.
 
Launeelle oli ainakin tulossa joku "active" tms, mikä olisi nimenomaan erilaisia ryhmäliikuntamuotoja pullollaan. En nyt muista, enkä löydä nimeä tarkalleen.
 
Onhan sinne uus tulossa luhdan taloon.. Itseä vaan vähän ihmetyttää mikä helvetin järki ton @tleticin kanssa on lähtee kilpailemaan.
 
Ricu- sanoi:
@tleticin hintoja kun katsoo, niin kilpailu tuskin olisi hankalaa, ellei se uusikin ole joku turha ketjusali.
Click to expand...

Lähinnä atleticin valtti on tällä hetkellä toi ryhmäliikuntasysteemi (ja kamppailupuoli).. Ei kai siellä punttiksella niin hirveesti sitä porukkaa käy.
 
Ironbar sanoi:
http://www.wellfitfinland.fi/ eli siis hyvinvointikeskus lumo olisi tulossa sinne Luhdan rakennukseen. Näyttäisi olevan just Staglionen tyylille sopiva paikka :D
Click to expand...

Just nappi mesta meitsille :D

Lahden Lumo on syntynyt kolmen ihmisen yhteisestä unelmasta luoda erilainen vaihtoehto terveelliseen liikuntaan:

Liikuntapaikka, jossa ihmisiä kohdellaan juuri niin ainutlaatuisina ja uniikkeina yksilöinä, kuin jokainen meistä on.
Paikka, missä toteutetaan sen tyyppistä terveyttä edistävää liikuntaa, mitä asiakkaat haluavat, ei sitä, mitä ketju-omistajat vaativat.

Tehdä liikunnasta hauskaa!!!

Tarjota paikka ja liikuntamahdollisuus myös niille, jotka eivät viihdy perinteisillä kuntosaleilla, syystä tai toisesta.
Pyrkiä auttamaan kaikin tavoin jokaisen asiakkaan omien unelmien, tavoitteiden ja toiveiden saavuttamista.
Luoda paikka, jossa henkilökunta on kannustavana kaverina eikä "orjapiiskurina laskemassa tahtia". Jonne on mukava tulla ja tavata ystäviä tai solmia uusia kumppanuuksia. Jossa palautetta halutaan ja kaivataan palvelun parantamiseksi. Paikka, missä palautteisiin vastataan henkilökohtaisesti.

Toiveesta saada tehokasta liikuntaa niille, jotka kiireisiä elämässään ovat, kuten esimerkiksi pienten lasten äideille.
Luoda työpaikka, missä henkilökunta ei ole vaan töissä, vaan jossa viihdytään ja halutaan viihtyä myös jatkossakin - yhdessä.
Tule toteuttamaan unelmaamme kanssamme!
Click to expand...

Sinne minä menen!

Pyrkiä auttamaan kaikin tavoin jokaisen asiakkaan omien unelmien, tavoitteiden ja toiveiden saavuttamista.
Click to expand...

Moi! Mun nimi on J.Stallion, haluan vetää maasta 300kg ennen vuotta 2013! Missäs teidän mave nurkkaus on?
 
Lotilan kuntosali

Onkohan joku tietoinen Lotilan kuntosalin kohtalosta, että joko muuttanut remontin tieltä? Kuulin että mahdollisesti messuhallille painot siirrettäisiin mutta mistähän lähteä etsimään?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom