Läskit pois vauhilla

[carboniitti]

Noniin noniin nytte pitäs alottaa oikeen kunnolla tämä rasvanpoltto kun ruokavaliokin alkaa olemaan suht koht kondiksessa..

Ajattelin kysellä että onko liikaa jos tekee joka aamu aerobisen. Ainakin arkipäivinä ?

+ sitte muuten ilta päivisin lenkkeily


painon ei kyllä tarvi tippua läskien vaa :D

 

[Ulle]

Originally posted by carboniitti
[B
Ajattelin kysellä että onko liikaa jos tekee joka aamu aerobisen. Ainakin arkipäivinä ?

+ sitte muuten ilta päivisin lenkkeily


painon ei kyllä tarvi tippua läskien vaa :D [/B]

Tolla meiningillä putoo takuu varmasti paino, rasvoista en olis niin varma.

Ei kannata vetää noin paljoo sitä aerobista. Söörtsillä löytyy miljoona threadi jotka käsittelee aihetta.

 

[Dalmar]

ketodieetti toimii :thumbs:

 

[carboniitti]

mä en vaa tajuu miten pystyy syömää niin vähän hiilareita
kertokaa ihmees jos tiiätte jotain hyviä hiilarittomia ruokia..

 

[nahjus]

Originally posted by carboniitti

kertokaa ihmees jos tiiätte jotain hyviä hiilarittomia ruokia..

tässä oli tästä juttua