Kyynärpään yliojentuminen

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
10.8.2006
Viestejä
1
No niin, päästiin heti vammaosastolle rekisteröinnin jälkeen.
Millaisia kokemuksia teillä on esim. kyynärpään "yliojentumisesta" ?
Eilen meni lätkätreeneissä kyynärpää. Taklaustilanteessa jäi ikävästi
kaverin ja laidanväliin niin että yliojentui ja sattu ihan perskeleesti.
Kipeä kohta on tuossa sisäpuolella kyynärpään alapuolella.
Kipu tuntuu kättä suoristaessa ja varsinkin koukistaessa, puristamaan pystyy kohtuullisesti muttei vääntämään. Imeisesti jonkin asteinen venähdys, repeämisessä tai katkeamisessa käsittääkseni paikat mustuisivat sisään vuotavasta verestä ??:eek:
Onko vastaavia kokemuksia ja kuinka kauan on toipumiseen suurinpiirtein mennyt ?

t:t
 
Itel meni samal taval käsi lukkopaini treeneis. Reilun kuukauden olin pois treeneist. Salil tein sen minkä pysty ja varoin tekemäst niit liikkeit mis tuntu kädes. Ois varmaa parantunu nopeempaa, jos olis vaan lepuuttanu ja jättäny puntinki pois. =0)
 
Kyynärpään parin asteen yliojentuminen on normaalia ja varsinki naisil se on yleistä, mut kyseessähän on ruhjevamma joten se siitä. Jos käden suoristaminen sattuu niin luulisi nivelessä olevan jonkun sortin vaurio eli tohtorille ajan varaus.
Jos kyynärpään alueel ei o turvotusta ja punoitusta ni tulehdusta tuskin ei ole joten kevyt hierontakin voi auttaa mainitsemasi verenvuodon poistamisessa. Hieronta ehkäsee myös mahdollisen arpikudoksen muodostumista.
 
Itsellä meni yli brassijujutsussa, parani kyllä mutta ikävän kauan kesti.
 
Mulla taas meni kun tulin maaliin 50m vapaauinnissa. Löin täysiä käden seinään, ni yliojentuhan se sitten. Kesti ihan pirun kauan parantua, jotain 2kk meni. Vittumainen vaiva.
 
Back
Ylös Bottom