- Liittynyt
- 4.5.2005
- Viestejä
- 888
- Ikä
- 41
Oon nyt tolla 5x5:llä huitonut penkkiä menemään:
5x5x 70 %
5x5x 73 %
5x5x 75 %
5x5x 78 % * tämä tehtynä
5x5x 80 %
1x 90 %
1x 95 %
1x 100 %
1x UUSI MAKSIMI!!
2x2 90 %
3x1 95 %
2x2 90 % 2x3x 80 %
2x2x 85 %
2x3 80 %
Eli miten noissa ykköskokeilussa kannattaisi noi lämmittelyt ottaa? Edellinen ykkösenkka on joskus ajat sitten kokeiltu 95 ja tänään tein 5x5x75 joten tällä saisi vähän petrausta
5x5x 70 %
5x5x 73 %
5x5x 75 %
5x5x 78 % * tämä tehtynä
5x5x 80 %
1x 90 %
1x 95 %
1x 100 %
1x UUSI MAKSIMI!!
2x2 90 %
3x1 95 %
2x2 90 % 2x3x 80 %
2x2x 85 %
2x3 80 %
Eli miten noissa ykköskokeilussa kannattaisi noi lämmittelyt ottaa? Edellinen ykkösenkka on joskus ajat sitten kokeiltu 95 ja tänään tein 5x5x75 joten tällä saisi vähän petrausta