Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

Meta title: 💥 Kuvia Pakkiksen Mikestä? – Q&A joka selvittää onko legenda lihaa, luuta vai pelkkää foorumimyyttiä

Meta description: Keskustelua PakkisMiken kuvista, taustoista ja yleisön kysymyksistä – kuka mies on ja mitä haluat tietää?**


jaafetti sanoi:
Mike, sanoit Bettinan selkäreenissä että et tunne noita painonnostajia. Ootko koskaan youtubesta katsellut Clarence Kennedyä, Irlantilainen painonnostaja. Vittu et rauta liikkuu kepeesti tolla jantterilla...muutenkin ketterä nuori mies.
Click to expand...

Itteni on ihaillu noita Kennedyn nostoja :) Kaunista katseltavaa. Ja vakuuttavaa.
 
Subscribe kuvaa painat.

Screen Shot 2018-08-20 at 15.35.11.webp
 
jaafetti sanoi:
Ootko koskaan youtubesta katsellut Clarence Kennedyä, Irlantilainen painonnostaja. Vittu et rauta liikkuu kepeesti tolla jantterilla...muutenkin ketterä nuori mies.
Click to expand...

Ja jotenkin se vielä että kaveri on vegaani. Luö kyllä luun kurkkuun kaikille ketkä sanovat ettei vegaani/vegetaristi ruokavaliolla voi voimaa tai lihaa takoa. On kaverilla meinaan omaan makuun vielä pirun komeä fysiikka!

Tuubista kattonu mm. ukon tutoriaaleja clean&jerkiin ja snatchiin ja osaa kyllä hyvin purkaa palasiksi nuo nostot
 
NappiKauppias sanoi:
Ja jotenkin se vielä että kaveri on vegaani. Luö kyllä luun kurkkuun kaikille ketkä sanovat ettei vegaani/vegetaristi ruokavaliolla voi voimaa tai lihaa takoa. On kaverilla meinaan omaan makuun vielä pirun komeä fysiikka!

Tuubista kattonu mm. ukon tutoriaaleja clean&jerkiin ja snatchiin ja osaa kyllä hyvin purkaa palasiksi nuo nostot
Click to expand...

Nättiä on. On tietysti eri asia olla jossain määrin eliniän mittainen kasvissyöjä tai hiljattain vaihtanut : ) Kennedy näyttää toissa vuonna tehneen vaihdoksen.
Se OT:sta, loistokasta, kaunista ja inspiroivaa menoa hänellä!
 
Kysymys, joka on tullut mieleen monesti ja nyt taas etusivun Flex Lewisin ja Phil Heathin treenivideoista. Molemmat moninkertaisia champpeja, mutta veivaavat nähdäkseni aina vain suoria sarjoja eikä edes mitenkään failuren porteille asti vaan helpon näköistä tekemistä. Siis tyyliin 4x12 viisi eri liikettä ja kotiin.

Ajatuksia?
 
skeema sanoi:
Kysymys, joka on tullut mieleen monesti ja nyt taas etusivun Flex Lewisin ja Phil Heathin treenivideoista. Molemmat moninkertaisia champpeja, mutta veivaavat nähdäkseni aina vain suoria sarjoja eikä edes mitenkään failuren porteille asti vaan helpon näköistä tekemistä. Siis tyyliin 4x12 viisi eri liikettä ja kotiin.

Ajatuksia?
Click to expand...
Eiköhän noi oo tommosia esiintymisiä vaan medialle, vähän pumppailee ja porukka kattoo.
 
skeema sanoi:
Kysymys, joka on tullut mieleen monesti ja nyt taas etusivun Flex Lewisin ja Phil Heathin treenivideoista. Molemmat moninkertaisia champpeja, mutta veivaavat nähdäkseni aina vain suoria sarjoja eikä edes mitenkään failuren porteille asti vaan helpon näköistä tekemistä. Siis tyyliin 4x12 viisi eri liikettä ja kotiin.

Ajatuksia?
Click to expand...
Katoppa Flexin uusinta video sarjaa unfiltered youtubesta. Ei se siinä kovin kevyitä treenejä vedä.
 
Meg4M4n sanoi:
Mitä muutoksia teit ruokavaliossa edelliseen?
Click to expand...
Mä en ole juurikaan tankkaillut, eli aika tasaisesti tota samaa 2500-3000 määrää vetänyt. Sitten vehnää ei ole paljoa enää tullut ja se vaikuttaa triglyihin. Mut HDL ekaa kertaa ikinä LDL putoaa HDL:n pysyen käytännössä samana, yleensä ne menee mulla samaa rataa.
 
Back
Ylös Bottom