Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

Meta title: 💥 Kuvia Pakkiksen Mikestä? – Q&A joka selvittää onko legenda lihaa, luuta vai pelkkää foorumimyyttiä

Meta description: Keskustelua PakkisMiken kuvista, taustoista ja yleisön kysymyksistä – kuka mies on ja mitä haluat tietää?**


Plussakortilla saa euron pois Ruoholahden p-hallin maksusta. Eli käytännössä eka tunti on ilmainen. T: köyhä :nolo:
Niin saa, mutta ei se riitä, koska se maksaa ihan homona sitten sen jälkeen jos yhtään salilla venyy. Mayorilta saa ostettua lippuja 2,5 euron hintaan, joka nollaa kaikki ajat, jotka on alle 4 tuntia.

Mikä oli Mike tuo biisi tuossa Antin selkä videossa? Hyviä videoita pukkaa!
Insomnium - While we sleep
 
Nyt varmaan painaa väsymys sen verran päälle etten vaan tajua, mutta selvennätkö mitä tarkottaa esim. tuossa penkissä 3x 4x5 10s, niin tuo ensimmäinen kolmonen? 4x5 10s tarkoittanee että neljä viiden toiston sarjaa 10s palautuksilla, vai? Olis varmaan joistain sun videoista selvinnyt, mutta en oo kerennyt viimeaikoina katselemaan.
 
Nyt varmaan painaa väsymys sen verran päälle etten vaan tajua, mutta selvennätkö mitä tarkottaa esim. tuossa penkissä 3x 4x5 10s, niin tuo ensimmäinen kolmonen? 4x5 10s tarkoittanee että neljä viiden toiston sarjaa 10s palautuksilla, vai? Olis varmaan joistain sun videoista selvinnyt, mutta en oo kerennyt viimeaikoina katselemaan.
3x tarkoittaa että kolme kertaa se 4x5toistoa 10s palautuksella
 
D3X_4754.webp
 
Pakko peukuttaa Mikes ultimate playlistiä Spotifyssä, hyvää musiikkia ja monia uusia tuttavuuksiakin tuli vastaan.
 
Aivan mahtava tuo lehmä kuva, vangitseva.
Niin ja vittu mitkä läskit tossa Ferrarissa.
Mistäs nää kuvat nyt olikaan?
 
Kiitokset Mikelle tuosta viimeistelystä: 30s työ 30s lepo 45s työ 45s lepo ja 60s työ. Hapotti kyllä ihan totaalisesti hauikset viimeisen sarjan alkumetreillä ja painoakin huimat 25kg pakassa. Ei saanu loppuja toistoja edes huijaamalla ylös :O

Tämä menee kyllä kokeiluun muihinkin viimeistelyihin!
 
Kattelin tota sst selkä-treenivideota ja mietin mielessäni, että aika kehnoja leuanvetäjiä tunnutte olevan. Itselle leuanveto ollu aina aika vahva laji.
Mutta mutta, tänää koitin tota samaa systeemiä salilla, enkä enää puhu mitää!!:D
 
Kattelin tota sst selkä-treenivideota ja mietin mielessäni, että aika kehnoja leuanvetäjiä tunnutte olevan. Itselle leuanveto ollu aina aika vahva laji.
Mutta mutta, tänää koitin tota samaa systeemiä salilla, enkä enää puhu mitää!!:D

Voisi melkein kuvitella että on raskaampi tehdä 4x5 leukoja 10s tauoilla kuin 20 leukaa putkeen :D
 
Oho täälähän on keskustelua ! Menny pakkiksen kilpailijaosio keskustelufoorumista copypastefoorumiksi. Pystyiskö tulee semmonen sääntö että aina pitäs vähän jotain kirjottaakkin postaukseen? Mua ainaki mielyttäis lukea vähän höpöttelyjäkin pasteemisen lomassa. :rauhaa
 
Back
Ylös Bottom