- Liittynyt
- 15.6.2014
- Viestejä
- 162
Eikä ku McGrath. :DSuomen Lee Priest -forkut, ennustan.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Eikä ku McGrath. :DSuomen Lee Priest -forkut, ennustan.
Hyvin vähän, mutta projekti "isot forkut jouluksi" alkakoon. Jos ne on tommoiset ilman suoraa tekemistä, niin katotaan minkälaiset niistä tulee kun tekee.
Kyllä mä aion mennä isojen toistomäärien kautta, en isojen painojen.Millasta treeniä meinaat vetää? Vitusti rannekääntöjä, supersettejä+ pudotussettejä venyttelyjen kera?
Nosta vähän painoja tai ota jotain liikettä kaveriksi.Ikimuistoisin bannaus minkä olet antanut, mistä syystä?
Olen nyt tehnyt vipareita volyymilla tehden aina taakse ja eteen 15+15. Tähän asti olen nostanut sarjojen määrä 1 sarja lisää per viikko ja alkaa nyt 500toistoa lähenemään. Miten suosittelisit tästä jatkamaan nousujohteisuutta? Hieman isommat painot, vähemmän sarjoja ja alkaa sieltä nousemaan samalla tavalla kuin tähän asti vai miten?
Ei nyt tule heti mieleen mitään.Jos saisit (joutuisit) kuvaamaan iltalehteen viikon iltatytön kuvat, millaisen tytön ja taustat/rekvisiitan ym haluaisit?
Sulle tuskin mikään muu vastaus kelpaa kuin kyllä, joten vastataan kyllä, niin pääsen helpommalla. Jäät jankuttamaan kuitenkin X viestin verran. Aikuisten oikeesti teen täsmälleen samoja asioita kuin tähänkin saakka.Onko sulla mike keski-iän kriisi menossa?
Mä en voi olla missään hyvä. Mahdoton tehtävä. Haters gonna hate. Mut mä revin aina naurut ja huumoria hatereista. Turhasta jätkästä kukaan ei jaksais jauhaa riviäkään. Musta on jotain 1000 topiccia hirveetä itkua muilla forumeilla, nautin siitä ihan saatanasti :D Se on vain niin jotenkin hienoa huomata miten onnistuminen ja jonkinasteinen menestyminen missä tahansa on Suomessa väärin ja vaatii välitöntä dissaamista.
Enemmänkin sokeria, kuin puuta. Peterin kanssa kun treenaavat, niin ruokavaliokin lienee herroilla samat?
Noup. 83g hiilaria ja muistaakseni siitä vaan 3g sokeria. Hyvää tavaraa.
Kellogg's corn flakes:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 378 kcal
Proteiinia 7 g
Hiilihydraattia 84 g
Sokereita 8 g
Rasvaa 0,9 g
Tuota sitten puoli pakettia (375g), niin tuleehan siitä 30g puhdasta sokeria. Ei tuo nyt maailmaa kaada, mutta voisi nuo hiilarit jostain fiksummastakin ottaa.
Kellogg's corn flakes:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 378 kcal
Proteiinia 7 g
Hiilihydraattia84 g
Sokereita 8 g
Rasvaa 0,9 g
Tuota sitten puoli pakettia (375g), niin tuleehan siitä 30g puhdasta sokeria. Ei tuo nyt maailmaa kaada, mutta voisi nuo hiilarit jostain fiksummastakin ottaa.
Corn flakesit menee maidon kanssa, mutta otan niitä vain yleensä tankkaukseen jalkatreenin jälkeen, että kykenee vetämään saman päivän iltatreenin.
No huhhuh, on sulla ongelmat. Hiilareista vajaa 10% sokereita ja kyse oli pelkästään tuplapäivän jalkatreeneistä.
Missä kohtaa mainitsin että tämä on minulle ongelma?
[ES];4643720 sanoi:Et missään, etkai niin tyhmä olekaan että myöntäisit Mike syömisten olevan sulle ongelma, mutta siltä se vaikuttaa että ne olisi.
Kellogg's corn flakes:
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 378 kcal
Proteiinia 7 g
Hiilihydraattia 84 g
Sokereita 8 g
Rasvaa 0,9 g
Tuota sitten puoli pakettia (375g), niin tuleehan siitä 30g puhdasta sokeria. Ei tuo nyt maailmaa kaada, mutta voisi nuo hiilarit jostain fiksummastakin ottaa.
Voisko joku nyy kertoa että mikä ongelma tossa sokerissa on? (Joo joo "tyhjä hiilari", hampaat kärsii ja verensokeri heittelee) Oisko muuta? Mikään noista ei tuota ongelmia itselle
Yhtään ottamatta kantaa corn flakeseihin, niiden sokerimäärään, tai siihen että mike syö niitä, niin etkö sä oikeesti tiedä että (liiallinen) sokerin nauttiminen on huono asia?