Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

Meta title: 💥 Kuvia Pakkiksen Mikestä? – Q&A joka selvittää onko legenda lihaa, luuta vai pelkkää foorumimyyttiä

Meta description: Keskustelua PakkisMiken kuvista, taustoista ja yleisön kysymyksistä – kuka mies on ja mitä haluat tietää?**


euforia.webp

Vainslaavijutut...
 
En tiedä kuolleista, mutta Youtubessa on paljon venäläisten ja itä-blokin maiden kiikkumis videoita. Aika rauhallisesti ne yleensä kiikkuu. Matalan elintason luomia harrastuksia :D
 
Löytyy aika paljonkin videoita missä näkyy tippumisia. Ei ole pitkäkään aika kun tuli vastaan video missä kaveri veteli leukoja I-palkista ja yhtäkkiä päästi irti, ilmeisesti jokin kramppi tai vastaava meinaan oikein mallikkasti niitä leukoja veteli ennen sitä.
 
Leeka sanoi:
Löytyy aika paljonkin videoita missä näkyy tippumisia. Ei ole pitkäkään aika kun tuli vastaan video missä kaveri veteli leukoja I-palkista ja yhtäkkiä päästi irti, ilmeisesti jokin kramppi tai vastaava meinaan oikein mallikkasti niitä leukoja veteli ennen sitä.
Click to expand...

Mistä noita löytyy? Liveleak?
 
Päätin ostaa destinyn kun täälläkin kehuttu ja aloitin pe. Koukuttavaa touhua näin lievästi sanottuna ja hetki meni ennenkuin älysi pelin meiningin.
 
Olen muutamassa treenissä kokeilut suosittelemaasi hackissa tehtävää ylärinta liikettä, jossa tanko viedään just leuan alta, ja todella hyvältä vaikuttaa. Kiitos! Mutta vähän ongelmaista löytyy paras asento. Ilmeisti kannattaa jaloilla/lantiolla työntää selkää vahvasti kohti penkkiä, jotta minkäänlaista kaarta ei synny, mutta kuitenkin pitää lavat takana ihan kuin normaalissa penkissä? Luultavimmin näin asento pysyy vakiona, ei turhaa heilumista, duuni vain ylärinnalla, ja kuitenkin maksimi venytys.

Paljon Kiitoksia myös materiaalista, jota tuotat jatkuvasti. Recovery oli hyvä sarja, innolla odatan seuraavia videoita. Keep up the good work!:rock::puntti:
 
Marataso sanoi:
Olen muutamassa treenissä kokeilut suosittelemaasi hackissa tehtävää ylärinta liikettä, jossa tanko viedään just leuan alta, ja todella hyvältä vaikuttaa. Kiitos! Mutta vähän ongelmaista löytyy paras asento. Ilmeisti kannattaa jaloilla/lantiolla työntää selkää vahvasti kohti penkkiä, jotta minkäänlaista kaarta ei synny, mutta kuitenkin pitää lavat takana ihan kuin normaalissa penkissä? Luultavimmin näin asento pysyy vakiona, ei turhaa heilumista, duuni vain ylärinnalla, ja kuitenkin maksimi venytys.

Paljon Kiitoksia myös materiaalista, jota tuotat jatkuvasti. Recovery oli hyvä sarja, innolla odatan seuraavia videoita. Keep up the good work!:rock::puntti:
Click to expand...
Mikäs liike Tämä on? Löytyykö joltain videolta? Itellä hankaluuksia saada ylärintaan tuntumaa saati kehitystä, ja kaikki vinkit otetaan vastaan.
 
Sori, aivopieru:nolo::nolo:. Niin toki Smithisssä(!) tehtävä rintaliike. Kiitos videosta, juuri tuo.:worship:. Niin kannattaako,tuossa puristaa selkää vahvasti penkkiin jaloilla, vai yrittää samanlaista kaarta kuin normipenkissä, vai jotain muuta. Omalla salilla ongelmana, että tuota istuinosaa ei pysty kääntämään ylöspäin, vain selkänoja taittuu. Pakko työntää jaloilla kovin vastaan, muuten jotenkin liukuu pois.
 
Back
Ylös Bottom