FUCK YEAH, normaalia meininkiä taas ja saan jakaa taas jotain kokemustani treenaamisestakin tänne, ettei hirveetä vääntöö kokoajan.
Mitäs hessu diggailee märistä syksy ilmoista tai yleensä talvesta?
En ole siltä kysynyt, mutta tänään taas käytiin parturissa ja minä en tykkää kun heti tulee vettä ja pesty ja tuunattu turkki menee sekaisin. Teen siis näillä vesisateilla todella lyhyitä lenkkejä Hessun kanssa.
Kuinka pitkään meinaat jatkaa dieettiä ? Onko joku tietty paino, vai mennäänkö niin kauan eteenpäin kun paino tippuu ja kondis näyttää hyvältä ?
Tätä varsinaista dieettiä vedän Expoon asti ja sitten jatkan tällä samalla kaavalla, eli hiilarit sinne missä niitä tarttee ja katon voinko nostaa niitä sitten vielä. Nyt menee kovaa vauhtia kunto eteenpäin, kiristyy hyvin nyt.
Miltä tuntuu King's Fall raid? Nappaako muuten lisäri? Hittokun alko tökkimään edellisen lisärin puolesta niin paljon että en tiedä uskaltaako sitä kokeilla uudestaan o_O
Mä kyllästyin ihan totaalisesti Destinyyn kun lisärissä taas samaa hinkkaamista, samoja mappeja, samoja vihuja ja lootit samaa paskaa mitä on jo. Ei jaksa enää. Ajanhaaskausta, NHL 16 nyt pakkiksen tiimin kanssa pelissä. Paljon siistimpää. Destiny tappaa aivot.
Joku aika takaperin postasit tänne tällähetkellä noudattamasi ruokavalion, jossa hiilarit ajoitettiin treeni(en) ympärille. Miltä on tuntunut tuollainen treeni(en) lähellä tapahtuvaa ravitsemusta lukuunottamatta vhh-dieetti? Tuplatreenit ja sunkin tapauksessa aikamoinen lihasmassa käyttää konetta kuitenkin aika kovilla kierroksilla treenien ulkopuolellakin.
Tää on ollut melkoista totuttelua, koska en ole tottunut olemaan pidempiä aikoja ilman hiilaria ja kakkostreenin jälkeen seuraavat hiilarit tulee seuraavan päivän treenissä. Olo on melko kusinen noissa ei-hiilariväleissä, mutta siihen tottunee ajan kanssa. Ajattelin maksimoida kurjuutta ja droppaa hiilareita kakkostreenistä.
Eikös Mike tee kumminkin vetoja räkistä. Mavessakin juuri loppuveto lähtien polven alapuolelta on se joka selkään ottaa. Aika vastavat liikkeet sen osalta. Enkä tarkoita tällä sitä etteikö paksuutta muilla liikkeillä saisi aikaiseksi.
En juurikaan tee räkkivetoja, en pidä siitä liikkeestä. Selälle on niin paljon parempia paksuntavia liikkeitä kuin maastaveto, että pidän sitä bodauksessa täysin turhana liikkeenä. Kulmasoutu, leveet alataljat jne.
Mike
Onko käyny koskaan ku oot ollu kisoja kuvaamassa et yleisö tai joku henkilö on totaalisesti häirinny kuvaamista
Heilunu esim kameran edessä tms ?
Eipä ole kukaan tullut häiritsemään, mitä nyt Expossa Team Andron hinaajat, ovat kuin maailmanomistajia, snadisti ärsyttävää. Ja kun niiden kuvia ei kato kukaan, muutama kymmenen kuvaa avataan Expo galleriassa niillä, niin mietinkin mitä ne sinne edes otetaan kuvaamaan ja viemään 3 kuvauspaikkaa. Yksi kuvaa ja kaksi laittaa nettiin ja kaivaa nenäänsä. Sit ne virittää siihen kaikki videokamerat, läppärit, perseen alle tyynyt, että en istuis siinä takana, siitä ei meinaan nää mitään.
Tsemppiä mike kaiken paskan kanssa, mitä tällä hetkellä on liikkeellä!
Ootko mitäs mieltä treenistä, missä tehdään volyymiä viikko ja sen jälkeen voimaa viikko? Järkeä vai ei?
Toi kannattaa melkein koittaa, mutta toihan on yksi suositeltava tapa treenata, en nyt muista mikä ton sydeemin nimi oli.