kuumeen vaikutukset.

[ILppu]

Niin elikkä vaikuttaako jo pieni kuume eli n. 37.2 ja tollanen vielä mihinkään maksimiin,jos on sairaana vaikka 2 päivää.Ja mitä se kuume niinkun tekee kun voimat häviää,ja voiko painojen tippumiseen vaikuttaa esim syömällä ja juomalla sairaasti?

jos joku tietää näistä jotain viittiikö kertoa,ite oisin just kokeillu maksimia salilla ja sit tuli pientä kuumetta.'

kiitos

 

[Pyranha]

Ei mitään merkitystä pitkässä juoksussa, "maksimi" on niin päiväkkohtaista ja monista muuttujista riippuvaa muutenkin... Parantele itsesi rauhassa kuntoon ja syö terveellisesti ja riittävästi.


Ja kun mietit palatako salille, pidä huoli että olet täysin terve. Vuosien harrastuksessa muutaman päivän sairastelut eivät missään tunnu mutta viikkojen ja pahimmassa tapauksessa kuukausien poissaolot kroonisten sairastelujen ja jälkitautien vuoksi jo tuntuvat. Kunnon parantelun päätteeksi on kroppa saanut levätäkin mukavasti ja treenit voivat lähteä sujumaan ihan uudella sykkeellä.

Nuori kaveri monasti rassaa päätänsä tämmösillä, koita muista aina se "big picture" ja mikä on loppupeleissä fiksua ja merkityksellistä

 

[ILppu]

Juu täytyy pakottaa ittensä olemaan viel kotona :D.Kiitos

 

[Zippi]

mä en kyllä salille astu pienes flunssaskaan..alkaa vaan vituttaa ku menee fiilis ja reeni persiilleen..