Kulje ilman kenkiä -> jalat vahvistuvat

[reenailija]

Muistoja, ah muistoja. Muistui tästä mieleen, kun kaverin kesämökillä joskus teininä käveltiin 5 km lenkki ilman kenkiä. Sitä ennen ei oltu sinä kesänä ilman kenkiä kävelty. Soratieosuuden jälkeen oli kyllä jalkapohjat niin hellinä, että. :D
Jokainen askel oli yhtä tuskaa. Kaikkea järkevää sitä tulee tehtyä. :D

 

[NPH]

Varovasti sitten kesähelteillä jos aiotte kävellä tuoreella asvaltilla:

http://www.dumpalink.com/media/1130575433/Fresh_pavement_+_hot_sun__Foot_Blisters

 

[Seagram]

Tästä viisastuneena aion ainakin itse käpytellä tulevan kesän paljainjaloin niinkuin kunnon hippi ainakin. Jalanpohjan lihasten kehittäminen varmasti parantaa myös tasapainoa esim. jalkakyykyssä.

Omahan on häpeäsi:D Kuulostaa kyllä todella hölmöltä idealta.