Kotisali - Rautapyhättö omassa kämpässä

[RSH]

Kotisalille pitäis kyllä olla rautakiekkoja, jos ei halua kumin käryä nuuhkia. Ainakin noi Dinoxin myymät Gymstickin kumitetut kiekot haisee edelleen.

Säilytä ulkona jos mahdollista, kestää aika kauan mutta haju laantuu kyllä.

 

[brilleaux]

Minä voin vaihtaa yhden parin valurautaisia 20kg kiekkoja kumitettuihin. Sekä pieniä 1,25-5kg on parit. ;)

Nämä on tietenkin Jyväskylässä, ja nostoaukoilla?

Edit: Kyllä noi sen verran tuoksuu että ihan hyvin vois vaihtaa.

 

[Mursuke]

Hei, täällähän vois kysellä tyhmiä. Oon miettinyt välillä kyykkyräkin hommaamista kerrostalokämppään ja kyllähän nyt kyykyt ja penkit siellä kehtais tehdä, mutta onko täällä kellään kokemusta mavettelusta kerrostalossa? Alle pitäis tietysti hommata vähintäänkin paksu kumimatto tms., mutta lähteekö silloinkin vielä häiritsevän paljon ääntä? Painot on kuitenkin kohtuulliset alle 150 kg. Onko kellään ideoita millaista alustaa ylipäätänsä siihen nostelualueelle kannattaisi kehitellä?

 

[apulus]

Hei, täällähän vois kysellä tyhmiä. Oon miettinyt välillä kyykkyräkin hommaamista kerrostalokämppään ja kyllähän nyt kyykyt ja penkit siellä kehtais tehdä, mutta onko täällä kellään kokemusta mavettelusta kerrostalossa? Alle pitäis tietysti hommata vähintäänkin paksu kumimatto tms., mutta lähteekö silloinkin vielä häiritsevän paljon ääntä? Painot on kuitenkin kohtuulliset alle 150 kg. Onko kellään ideoita millaista alustaa ylipäätänsä siihen nostelualueelle kannattaisi kehitellä?

Vois kuvitella että riidan saa naapureiden kans aikaseks ainaki.

 

[JP Fux]

Hei, täällähän vois kysellä tyhmiä. Oon miettinyt välillä kyykkyräkin hommaamista kerrostalokämppään ja kyllähän nyt kyykyt ja penkit siellä kehtais tehdä, mutta onko täällä kellään kokemusta mavettelusta kerrostalossa? Alle pitäis tietysti hommata vähintäänkin paksu kumimatto tms., mutta lähteekö silloinkin vielä häiritsevän paljon ääntä? Painot on kuitenkin kohtuulliset alle 150 kg. Onko kellään ideoita millaista alustaa ylipäätänsä siihen nostelualueelle kannattaisi kehitellä?

Elä vedä siellä maasta. Kokeilin ite sitä, ja siinä on niin isot riskit, että jätin ne pois. Vaikka tekisit 150 kilolla, joka siulle kumminkin suht iso paino(?), joutuisit sitä jarruttelee niin paljon kolinan pelossa että tuo yhtälö ei oo hyvä. Lisää myös loukkaantumisriskiä.

Ite kyykkään, penkkaan ja leukailen kerrostalossa olohuoneessa, mutta vedot käyn tekee salilla.

 

[sonof]

Nämä on tietenkin Jyväskylässä, ja nostoaukoilla?

Edit: Kyllä noi sen verran tuoksuu että ihan hyvin vois vaihtaa.

Multa löytyy Jyväskylästä legendaarisia Muskeli-merkkisiä rautapainoja pareittain seuraavat, jotka voin kyllä vaihtaa päikseen kumitettuihin ja voin vähän laittaa rahaakin väliin, jos ei ne nyt aivan mahottomasti haise:

15 kg
10 kg
2,5 kg
2,5 kg
1,25 kg

 

[Mursuke]

Ehkä täytyy nyt luopua ainakin mave-ideasta kerrostalossa. Luulis, että jossain rivarissa kehtais tehdä, jos ei oo naapureita ylä- ja alapuolella?

 

[Volmari]

Kyllä sitä voi ihan huoletta mavetella kerrostalossakin, kunhan on pehmusteet kunnossa. Itse mavettelin ilman mitään ongelmia yli 10 vuotta ja ei se naapureita pahemmin häirinnyt. Jos jostain saat vaikka sellaista leikkipuistojen pehmustemattoa/laattoja käsiisi niin ihan turvallisin mielin saa mavetella. Tuon lisäksi jos käytät ensimmäisinä kiekkoina bumper plateja niin ei siitä lähde käytännössä mitään ääntä.

 

[brilleaux]

Multa löytyy Jyväskylästä legendaarisia Muskeli-merkkisiä rautapainoja pareittain seuraavat, jotka voin kyllä vaihtaa päikseen kumitettuihin ja voin vähän laittaa rahaakin väliin, jos ei ne nyt aivan mahottomasti haise:

15 kg
10 kg
2,5 kg
2,5 kg
1,25 kg

katso liitettä 151668

Yritin pistää yv:tä, ei onnistunut.

Onko näistä kokemuksia kellään?
https://halpafitness.fi/products/levypaino-20-kg-harmaasta-metallista

Jos vaihtais koko setin, tykästyny kuitenkin noihin otekahvohin.

 

[JP Fux]

Kyllä sitä voi ihan huoletta mavetella kerrostalossakin, kunhan on pehmusteet kunnossa. Itse mavettelin ilman mitään ongelmia yli 10 vuotta ja ei se naapureita pahemmin häirinnyt. Jos jostain saat vaikka sellaista leikkipuistojen pehmustemattoa/laattoja käsiisi niin ihan turvallisin mielin saa mavetella. Tuon lisäksi jos käytät ensimmäisinä kiekkoina bumper plateja niin ei siitä lähde käytännössä mitään ääntä.

Aika paljon on naapureista kiinni :D ite en tosiaan uskaltanut riskeerata. Ite vetelin muutaman reenin että on bumperit ja pehmusteet linttien alla, mutta sen verran siitä kuului ääntä ja töminää että luovutin, vaikka suht reilusti jarruttelin. Eikä miula ollu painoa kun 220 isoimmillaan kotona reenatessa.

 

[sonof]

Yritin pistää yv:tä, ei onnistunut.

Laita mailia: sonoffi@gmail.com

 

[maltsu]

Kyllä sitä voi ihan huoletta mavetella kerrostalossakin, kunhan on pehmusteet kunnossa. Itse mavettelin ilman mitään ongelmia yli 10 vuotta ja ei se naapureita pahemmin häirinnyt. Jos jostain saat vaikka sellaista leikkipuistojen pehmustemattoa/laattoja käsiisi niin ihan turvallisin mielin saa mavetella. Tuon lisäksi jos käytät ensimmäisinä kiekkoina bumper plateja niin ei siitä lähde käytännössä mitään ääntä.

Aika paljon ääniin vaikuttaa minkälaatuisia kiekkoja käyttää, Väljäreikäiset halvat kolisee ja kalkattaa tankoa ja toisiaan vasten, piukeat paljon vähemmän. Töminään auttaa että on yleisesti heikko, varsinkin konsentrisesti. :-)

 

[Mursi]

https://pakkotoisto.com/threads/m-ghr-penkki-vain-haku-oulu.133660/
Ostakaapa joku kotiinne? Harmittaa kun hyvä vehe jää pölyä keräämään.

 

[ripla]

Nämä on tietenkin Jyväskylässä, ja nostoaukoilla?

Edit: Kyllä noi sen verran tuoksuu että ihan hyvin vois vaihtaa.

Jyväskylässä kyllä mutta ei nostoaukkoja. Maalia vähän karissut mutta muuten ehjiä. Helpot nostaa yhdelläkin kädellä vaikkei kahvoja olekaan. Tsättäile jos kiinostaa.

 

[Malaatza]

Tuntuu olevan nettikaupoissa tarjontaa pilvin pimein ja ihan saman näköisiä penkkejä kuvissa, mutta hintaeroa parhaimmillaan 150-200 euroakin.

Onko kukaan kotiin tai salille lähiaikoina ostanut ja voisi suositella? En meinaan halua ostaa mitään kiikkerää pa###a. Oon muuttamassa isompaan kämppään ja ajattelin hommata sinne käsipainosetin ja tuollaisen säädettävän penkin. Vaikken oo mikään Hulk Hogan, niin nostelen kuitenkin vinopenkissä 60-65 kg (2×30-32,5 kg) ja penkissä 65-70 kg (2×32,5-35 kg) 6-10 toiston sarjoja käsipainoilla, eli mitään altahajoavaa mallia ei mielellään. Selkä- ja jalkapäivät jatkossakin Kontulan Kuntokellarissa. Pyhä Klitsu Aamen!

 

[brilleaux]

Onko tästä puljusta ihmisillä kokemuksia?
https://www.fitshop.fi/vasaralakatut-levypainot-50mm-1-25kg-2-5kg-5kg-tf-toh0125

Nostoaukolliset ois mieleiset, jos ottais koko setin uuden ja pistäis vanhat kiertoon jollekin jota ei käry haittaa.

 

[jsjarvn]

Laita mailia: sonoffi@gmail.com

Jos noi on rahalla kaupan, niin kiinnostaa helvetisti.

E: löytyis vaihdossa kyllä kumitettuna kaikki muut, paitsi 2x15 kg. Ostin vajaa vuosi sitten 2x10, 2x5, 2x2,5 ja 2x1,25 kumitetut levyt, jotka on ollu aika vähällä käytöllä, kun tulee murjottua noita vanhempia kiekkoja yleensä.

 

[sonof]

Jos noi on rahalla kaupan, niin kiinnostaa helvetisti.

E: löytyis vaihdossa kyllä kumitettuna kaikki muut, paitsi 2x15 kg. Ostin vajaa vuosi sitten 2x10, 2x5, 2x2,5 ja 2x1,25 kumitetut levyt, jotka on ollu aika vähällä käytöllä, kun tulee murjottua noita vanhempia kiekkoja yleensä.

Laita mailia ja lisätietoa noista kumitetuista.

 

[Force]

Aika paljon on naapureista kiinni :D ite en tosiaan uskaltanut riskeerata. Ite vetelin muutaman reenin että on bumperit ja pehmusteet linttien alla, mutta sen verran siitä kuului ääntä ja töminää että luovutin, vaikka suht reilusti jarruttelin. Eikä miula ollu painoa kun 220 isoimmillaan kotona reenatessa.

Ja myös pehmusteen laadusta ja määrästä ja bumbereiden laadusta.

Toki saa hiljaiseksi kun levyinä Leoko XF:t ja riittävästi pehmustetta. Siis ei mitään 5 cm vaan perkele 30 cm tai mikä onkaan riittävästi.

 

[JP Fux]

Ja myös pehmusteen laadusta ja määrästä ja bumbereiden laadusta.

Toki saa hiljaiseksi kun levyinä Leoko XF:t ja riittävästi pehmustetta. Siis ei mitään 5 cm vaan perkele 30 cm tai mikä onkaan riittävästi.

Jep. Tuo menee jo miusta nii työlääks / hintavaks että käyn ite ennemmin vaikka kerta viikkoo salilla vetää vedot kertamaksulla :D

Jos muutetaa omaa rivarii jossai vaiheessa nii sinne rakennan sitte iha nostolavan taas.