POWERLIFTING Konstantin Konstantinovs

[firestarter]

Bennillä ainakin kunnon tuuletukset ennen nostoja, tulee sillon tällöin katottua noita sen mave videoita niin saa puhtia niistä omiin vetoihin..

 

[marde84]

Offtopicia vielä Benediktistä, on nimittäin tainnu perhe-elämä olla välillä se ykkösjuttu kun perhekin on kasvanut. Painaa nykyjään 177,5kg ja häntä vituttaa ku jonkun voimamieskisan maastavedon toistokilpailun painot oli tiputettu 400kg:sta 350kg:aan. Ei kehdannut edes mennä moisiin "fitnesskisoihin". Palannee mukaan touhuihin ens vuonna. http://www.ironmind.com/ironmind/opencms/Articles/2009/Nov/Benedikt_Magnusson_Withdraws_from_USC_Strongman_Contest.html

 

[ilkka_83_]

konsta nuorena ja malttamattomana

 

[jamppax]

Kyllä itse ainakin arvostan konstan benniä korkeammalle. Ei turhaa uhoamista rauta nousee vaan kuin tunkkaamalla, ja näyttääkin vielä urheilijalta

 

[Ottopotto]

Ymmärrän kyllä että arvostaa konstaa enemmän kun benniä, mutta kaikilla on omat tyylinsä asennoitua siihen nostoon. Konstakin varmasti murisisi ja hyppisi pitkin seiniä jos kokisi siitä olevan hyötyä hänelle.

 

[firestarter]

Tässä olen kyllä samaa mieltä. Itsekkin tekis mieli joskus psyykata oikeen KUNNOLLA salilla mut ei vielä kehtaa näillä painoilla paitsi jos on yksin salilla tai no tulee sitä joskus vähäsen:lol2:

 

[Force]

Joskus ihan 2000-luvun alussa muistan kun Bodaus-lehdessä oli juttua jostain kisoista ja konsta veti jo silloin 390 junnuihin. Sakke kirjoitti jotenkin "Jalat suoraksi ja selkäosasto töihin".


Tos on joku 390kg veto vuodelta 2002 ja näyttäisi olevan World Recordi.
http://www.youtube.com/watch?v=LTKWaIXFe08

 

[Kappukiino]

Voi jestas..

6x 285kg kyykky
3x 230kg kapee ote penkki pysäytyksillä
9x 112.5kg + 90kg pushdown

http://www.youtube.com/user/Konstantinovs#p/u

 

[MatzZz]

uusia videoita:

Squat 285kg(628lb)-6 reps,Raw
bench press 230kg(507lb) 3 reps Raw
Triceps push down 112k.kg+90kg dambels

 

[Force]

Penkissä nostomatkaa ihan helvetisti, kapealla otteella ja pysäytyksillä. Voimaa on niin perkeleesti.

 

[Thomppa]

Jumalauta, mä tahtoo samaa puuroa!

 

[Bampa]

Onko tuossa taljapunnerruksessa siis 112kg+90kg eli 202kg?!??!

 

[Thompzon]

Onko tuossa taljapunnerruksessa siis 112kg+90kg eli 202kg?!??!

Joo eli 101kg.

 

[Kappukiino]

Joo eli 101kg.

siis hä, mun käsityksen mukaa 202 o.o tai sitte täs oli joku vitsi jota en juuri herättyäni tajunnu

 

[Baldrick]

Koska kaapeli kulkee kahden rissan kautta, mieheen kohdistuu ½* massa
edit. kuva

 

[firestarter]

Joka päivä sitä oppii jotai uutta, eipä ole tuota tullu ajatelleeksi:D

 

[Force]

Normi selälle tarkoitetussa ylätaljassa on yleensä suora vastus, mutta ristitaljoissa on tuo puolitettu.

 

[Bampa]

Empä aatellu yhtään tuota asiaa. Jotenki niin kuvitteli tuon ihan normi ylätaljaksi.:D

 

[JSK]

Jep, itsellekin tuli tällainen "ahaa"-elämys, eipä oo tuo käynyt mielessäkään.

 

[Hasselhoff]

Konstalla uusia videoita
http://www.youtube.com/user/Konstantinovs#p/u/2/E8J5SL5uorU

Häijyn kuulosta kun joku huutaa noilla videoilla. Mitä lie tarkottaa