- Liittynyt
- 18.1.2004
- Viestejä
- 257
- Ikä
- 37
Piti sellasta kysyä, kun ite reenaan seuraavan laisella 3 jakoisella:
pvä 1: Jalat olkapäät (su)
pvä 2: ojentajat/hauis (ti)
pvä 3: rinta/yläselkä (pe)
Niin mietin vaan tänään tossa, viikko sit alotin penkis 2x6 ja meni 7x70 ja 6x70kg, mutta tänään tiukka 6x70kg ja 5x70kg pienen avun kanssa... Olettaisin että toi pvä 2 saatto painaa viel ojentajissa, niin olisko järkeä vaihtaa pvä2 ja pvä3 paikat keskenään? voisin tehä sit ton pvä2:n jo vaikka torstaisinki kun on lyhyt pvä koulussa.
Eli jako ois sit näin
Jalat/olkapäät (su)
rinta/yläselkä (ti)
ojentajat/hauis (to/pe)
pvä 1: Jalat olkapäät (su)
pvä 2: ojentajat/hauis (ti)
pvä 3: rinta/yläselkä (pe)
Niin mietin vaan tänään tossa, viikko sit alotin penkis 2x6 ja meni 7x70 ja 6x70kg, mutta tänään tiukka 6x70kg ja 5x70kg pienen avun kanssa... Olettaisin että toi pvä 2 saatto painaa viel ojentajissa, niin olisko järkeä vaihtaa pvä2 ja pvä3 paikat keskenään? voisin tehä sit ton pvä2:n jo vaikka torstaisinki kun on lyhyt pvä koulussa.
Eli jako ois sit näin
Jalat/olkapäät (su)
rinta/yläselkä (ti)
ojentajat/hauis (to/pe)