Kokemuksia Power Grip grippereistä?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Liittynyt
3.5.2010
Viestejä
8
lue-myös-säännöt

Onko noista mitään hyötyä?

Puristusvoimaa pitäisi alkaa harjoittamaan paremmin, Työvoimakoulutuksessa tällä hetkellä joten Captains of Crushit ovat tällä hetkellä poissa mahdollisuuksista.
Otetaan myös mielellään ehdotuksia muista grippereistä mitkä olisivat varteenotettavia vaihtoehtoja!
 
Grippereillä treenaamisesta..

Ranteella tapana kääntyä hieman taakse/ulospäin Gripperillä treenatessa. Onko tosta mitään haittaa vai pitäisikö keskittyä pitämään ranne täysin suorana? Enemmän toistoja tuntuu tulevan kun ranne hieman kallistuneena, josta aloinkin miettimään että mitäs helv..
 
Supermarketeista löytyy sellaisia säädettäviä grippereitä 10€ hintaan.. jäykkyyden säätö välillä 10-40kg.. halpa ja hyvä ratkaisu, voi vaihtaa jousen jäykempään, jos löytyy insinöörin vikaa
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom