Kofeiini - Tehokas piriste lisää keskittymistä, valppautta ja treenitehoa
- Keskustelun aloittaja Nitsku
- Aloitettu
-
- Tags
- kahvi kookosöljy rasvat
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 7 421
Siis vetääkö jengi noita kofeiini- ja tauriinipohjaisia energiajuomia muka joka päivä samaan tapaan kuin vanhempi polvi kittaa kahvia? 
Itse en ainakaan pidä kovin optimaalisena ottaa tauriinia tuolla tavoin joka päivä, sillä yhdistettynä sopivaan määrään kofeiinia siitä saa kyllä pari kolme kertaa viikossa ihan hyvän boostin treeniä varten, mutta joka päivä kitattuna sen piristävä vaikutus menee mielestäni täysin hukkaan toleranssin syntymisen myötä.
Itse en ainakaan pidä kovin optimaalisena ottaa tauriinia tuolla tavoin joka päivä, sillä yhdistettynä sopivaan määrään kofeiinia siitä saa kyllä pari kolme kertaa viikossa ihan hyvän boostin treeniä varten, mutta joka päivä kitattuna sen piristävä vaikutus menee mielestäni täysin hukkaan toleranssin syntymisen myötä.
(siis jos tahtina pullo/päivä)
Gillyanne
Vaa'at kaatikselle ry
- Liittynyt
- 5.7.2002
- Viestejä
- 5 743
Vupe sanoi:voi widdu isotonic jauhetta vaan peliin niin jaksaa
Tämä taisi olla vitsi? No, siltä varalta ettei ollut, niin kerrottakoon, että Isotonic ja ED/RedBull yms. eivät taida olla ihan vertailukelpoisia tuotteita... edellinen on urheilujuoma, joka sisältää (ymmärtääkseni) lähinnä hiilihydraatteja ja suoloja, jälkimmäiset taas ovat piristäviä ainesosia sisältäviä energiajuomia.
iivili
kollinmölliskö
- Liittynyt
- 18.4.2002
- Viestejä
- 7 191
Ainoa energiajuoma, minkä olen juonut, oli yksi tölkki Batterya joskus moooonta vuotta sitten. Rahanhukkaa ovat mielestäni. Kofunappi ja vettä päälle, jos piristettä tarvii. Sitäkään settiä en kovin usein käytä, ehkä puolenkymmentä kofunappia kuukaudessa menee.
Piristeitä voi toki joskus käyttää, mutta hyvä olisi minimoida niiden käyttö, ettei tule toleranssia eikä uniongelmia. Mulla on niin mitätön toleranssi kofeiinin suhteen, että jopa yksi kofunappi piristää jonkun verran ja kaksi jo huomattavasti. :D
Piristeitä voi toki joskus käyttää, mutta hyvä olisi minimoida niiden käyttö, ettei tule toleranssia eikä uniongelmia. Mulla on niin mitätön toleranssi kofeiinin suhteen, että jopa yksi kofunappi piristää jonkun verran ja kaksi jo huomattavasti. :D
Gillyanne
Vaa'at kaatikselle ry
- Liittynyt
- 5.7.2002
- Viestejä
- 5 743
Anonymous sanoi:
No okei, taisi tulla pieni yliarviointi. Tuskin alle 2 euron lähtee kuitenkaan, samoten kuin Red Bull (huom. perustan tämän hinta-arvion pääkaupunkiseudun kauppoihin), ja siitäkin tulee kuukautta kohti pullo/tölkki päivässä-tahdilla jo yli 55 euroa... melkoisen turhaa rahanmenoa IMO, tuollahan ostaisi jo ison saavillisen hyvänmakuista protskujauhetta.
- Liittynyt
- 5.6.2003
- Viestejä
- 29 697
Hulkki sanoi:Siis vetääkö jengi noita kofeiini- ja tauriinipohjaisia energiajuomia muka joka päivä samaan tapaan kuin vanhempi polvi kittaa kahvia?
Itse en ainakaan pidä kovin optimaalisena ottaa tauriinia tuolla tavoin joka päivä, sillä yhdistettynä sopivaan määrään kofeiinia siitä saa kyllä pari kolme kertaa viikossa ihan hyvän boostin treeniä varten, mutta joka päivä kitattuna sen piristävä vaikutus menee mielestäni täysin hukkaan toleranssin syntymisen myötä.
Ehdottomasti samaa mieltä. Itse en ota kofeiini+tauriini setti koskaan muuten kuin treeniä ennen ja hyvin on toiminut ilman mitään taukojen pitämisiä. Kahvia en juo ollenkaan.
- Liittynyt
- 25.4.2003
- Viestejä
- 802
Puhutaan toleransseista mitä hyvänsä,niin itse ainakin huomaan joka päivä selvän piristävän vaikutuksen,kun otan pullon Ed lemon lightiä ennen duunia tai treeniä.Tuotteen hintavuudesta olen jäävi puhumaan,kun saan noita juomia ilmaiseksi.Pidän huomattavasti järkevämpänä juomana kuin kahvia,joka esim.sotki vatsan toimintaa silloin kun sitä vielä lipitin.Hulkki sanoi:Siis vetääkö jengi noita kofeiini- ja tauriinipohjaisia energiajuomia muka joka päivä samaan tapaan kuin vanhempi polvi kittaa kahvia?
Itse en ainakaan pidä kovin optimaalisena ottaa tauriinia tuolla tavoin joka päivä, sillä yhdistettynä sopivaan määrään kofeiinia siitä saa kyllä pari kolme kertaa viikossa ihan hyvän boostin treeniä varten, mutta joka päivä kitattuna sen piristävä vaikutus menee mielestäni täysin hukkaan toleranssin syntymisen myötä.
Deleted member 20129
iivili sanoi:
Joo samaa mieltä. Ihme homma muuten jos lihas kasvaa levossa, mutta sitten pitää pitää kroppa valveilla kofeiinilla??? EI ymmärrä, vaikka itekin kittaa kaffetta.
Salilla pitää vaan irvistää niin ei tarvitse tabuja. Kuppi kahvia jos sitäkään!
Ooho, meni muuten vähän
- Liittynyt
- 13.2.2005
- Viestejä
- 15
meillä päin tuo ed maksaa kylläkin 1,7e pullo...
- Liittynyt
- 1.5.2004
- Viestejä
- 1 446
Itse tykkään ED:stä ja batterystä ja nyt tarttis vähän hillitä kun parhaimpina päivinä on mennyt 3kpl...
Kävin apteekista pyytämässä kofeiini tabletteja koska tulisivat halvemmaksi ja samalla yrittäisin eroon näistä energia juomista...
No täti sit piti jonkun valistus puheen näistä kofeiinin vaaroista ja haitoista sydämmelle ja oli muutenkin vastahakonen, sanoi että olisi vain parempi olla ilman... no jäi ostamatta tabletit mutta energia juomia menee se parikappaletta päivässä edelleen...
Kävin apteekista pyytämässä kofeiini tabletteja koska tulisivat halvemmaksi ja samalla yrittäisin eroon näistä energia juomista...
No täti sit piti jonkun valistus puheen näistä kofeiinin vaaroista ja haitoista sydämmelle ja oli muutenkin vastahakonen, sanoi että olisi vain parempi olla ilman... no jäi ostamatta tabletit mutta energia juomia menee se parikappaletta päivässä edelleen...