Kipu rintalihasten välissä

[Tootsi]

Rintalihasten väli tulee usein kipeäksi jos on esim. liian pehmeä sänky, tästä tulee todella paha kipu enkä pysty kunnolla edes pyörimään sängyssä ja on vaikea hengittää. Patja on vaihdettu kovempaan ja ongelma ratkesi, mutta nyt tämä kipu on alkanut uudestaan penkkipunnerruksessa, erityisesti ala-asennossa tulee tuollainen vihlova kipu tuohon rintalihasten väliin. Kipu on siis suurin piirtein tässä punaisen katkoviivan kohdalla eli rintalastassa:

Nyt kun penkkitreenin jälkeen painaa sormella oikean rintalihaksen ja tuon punaisen katkoviivan väliin tuollaisen "nikaman" (?) kohdalle niin tuntuu kova vihlova kipu.

Mikähän homma kyseessä? Joskus tuntuu että tuo rintalastan seutu rutisee / paukkuu kun on erikoisissa asennoissa.

 

[Cuntslinger]

Rintalihasten väli tulee usein kipeäksi jos on esim. liian pehmeä sänky, tästä tulee todella paha kipu enkä pysty kunnolla edes pyörimään sängyssä ja on vaikea hengittää. Patja on vaihdettu kovempaan ja ongelma ratkesi, mutta nyt tämä kipu on alkanut uudestaan penkkipunnerruksessa, erityisesti ala-asennossa tulee tuollainen vihlova kipu tuohon rintalihasten väliin. Kipu on siis suurin piirtein tässä punaisen katkoviivan kohdalla eli rintalastassa:

Nyt kun penkkitreenin jälkeen painaa sormella oikean rintalihaksen ja tuon punaisen katkoviivan väliin tuollaisen "nikaman" (?) kohdalle niin tuntuu kova vihlova kipu.

Mikähän homma kyseessä? Joskus tuntuu että tuo rintalastan seutu rutisee / paukkuu kun on erikoisissa asennoissa.

Kokeile nukkua 1 yö selälteen. Tuntu ihan epäluonnolliselta ja vammaselta, mut joskus tesmasin ku puutu paskassa sängyssä paikat ja/tai oli taipumus kieriä käden päälle yön aikana.
Ongelma nro. 2 en osaa sanoa mitään. Jaha luin ohi, ja ongelma oliki ratkastu.

 

[Kako]

Sama vika. Rintarangan avaavia jumppaliikkeitä ja etenkin ennen penkkiä. Jos menee sellaiseksi, ettei enää itsekseen liiku niin kiron kautta.