Kipu rintalastassa

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Xtreme
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Xtreme

Xtreme

Liittynyt
12.7.2004
Viestejä
9 677
Onkohan kellään muulla ollut tämmösiä kipuja, eli tuli tossa selkä/olkap./epäkäs- päivän jälkeisenä aamuna tommosta kipua rintalastan yläosaan, eli sattuu kun painaa, ja kun hengittää syvään ulos tai tietyissä asennoissa seistessä, kipua ilmenee myös kun koittaa jännittää epäkkäitä. Tuntuu kuin rintalasta painuisi keskeltä kasaan tai jotain, eli voisikos tämä johtua esim. liian jäykistä olkapäistä tai epäkkäistä jotka vetää tissejä, tai jostain yläselän lihaskireydestä???
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Mulla oli myös alkukesästä samanlaista kipua, joka luultavasti johtu jääkiekkopelissä tulleesta taklauksesta. Mutta kipu hävis kun töiden takia en päässy 3 viikkoon salille ja nyt ei oo ollu enää mitään ongelmaa. Eli ootko saanu jonku iskun selkään tai rintaan?
 
Hilarius sanoi:
Mulla oli myös alkukesästä samanlaista kipua, joka luultavasti johtu jääkiekkopelissä tulleesta taklauksesta. Mutta kipu hävis kun töiden takia en päässy 3 viikkoon salille ja nyt ei oo ollu enää mitään ongelmaa. Eli ootko saanu jonku iskun selkään tai rintaan?
Click to expand...

En o kyllä iskuja saanut, enkä mitään erityistä o treenissäkään muuttanut, että ois siitä aiheutunut, ite arvelisin että ois jotain jumitusta, eli venyä venyn perään :), mutta jos joku tietää tarkemmin niin kertokoon, eli se kipukohta on keskellä heti rintalastan alusta ylhäältä noin 5cm.
 
Sama vika. Tosin tiedän että se johtuu paikoittain huonosta istuma/makuu asennosta ja vahvistuu silloin kun saliohjelmassa on pohjenousu kelkassa. Ottaa nimittäin kelkan maksimipainot pahasti rintaa painaen mutta tehokkaasti pohkeille.

EDiT: Tarkista myös oma ryhti ja liikkeiden puhtaus. Venytys ja totuttaminen siihen kaiketi vain auttaa. Lääkäri sanoi aikanaan arvauskeskuksessa että johtuu vaan rasituksesta ja jostain pienten lihasten krampeista..
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Mulla ylärinnassa kipua myös välillä, lääkärin kanssa aikanaan juttelin ja sanoi että aiheutuu tietyistä punttis-liikkeistä ja huonossa ryhdissä istumisesta, jos väsyneenä yövuorossa rönöttää tms.

Kipeytyvät osat on kuulemma kylkiluiden ja rintalastan väliset "saranat" eli rustot, jotka sitten liikkuvat hengittäessä koko ajan ja tuovat sellaista "puristuksen tunnetta" kipeytyneinä myös.

Apu = Lepo. Samahan pätee esim. hiusmurtumaan tms..
 
turre101 sanoi:
Kipeytyvät osat on kuulemma kylkiluiden ja rintalastan väliset "saranat" eli rustot, jotka sitten liikkuvat hengittäessä koko ajan ja tuovat sellaista "puristuksen tunnetta" kipeytyneinä myös.
Click to expand...
No siinä tuli se selitys kivulle hengittäessä. Oma lääkäri vaan lähinnä katsoi kieroon eikä osannut/viitsinyt muutoin selittää.
:david: koko lääkäri.
Apu = Lepo. Samahan pätee esim. hiusmurtumaan tms..
Click to expand...
Sanoiko lääkäri onko turmiollista reenata silti normaalisti vai pitäisikö kivun ilmetessä kaikkea pieremistä rankempaa välttää?
On muuten Vmäistä kun on parhaillaan melkein 30min sellainen fiilis ettei tiedä loppuuko happi vai hajooko rintakehä. :rolleyes:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom