Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Jos olis setti päällä niin olis jo hiukka eri kunnossa mitä nyt on.ihme on jos ei ole settiä päällä.. miten tuo voi 3 viikossa muuttua noin paljon?
Jos olis setti päällä niin olis jo hiukka eri kunnossa mitä nyt on.
Ihmisestä en tiedä, mutta nyt on kyse Kevin Levronesta joka on yks maailman lahjakkaimmista kehonrakentajista. Onhan tossa jo tapahtunut paljon, mutta huomattavasti enemmän olisi tapahtunut jos oltais ohituskaistalla.Seteistä se pahemmin tiedä mutta kuinka paljon sä kuvittelet että ihminen voi turvota 3vko:n aikana. Siis tällä hetkellä kunto on jo aivan helvetin kova, kolmessa viikossa!
Arvelen et äijä saa vaan vanhoja lihoja takasi, ei ihme että tulee nopeeta
Asiaa, saihan taas naurut tällekkin aamulle :DArvelen et äijä saa vaan vanhoja lihoja takasi, ei ihme että tulee nopeeta
Sanoit paljon, mutta multa meni pointti totaalisen ohi. Mitä yritit mulle sanoa? Ei jummarraHey hey.. Mietihän nyt leech.. 3 viikkoa / 21päivää / 504tuntia! Leikitään, että kaveri kävisi 6 kertaa viikossa salilla(en tiedä monta kertaa käy) = ~18 harjoituskertaa ja jos vaikka tekee joka lihaksen kerran 5päivään, niin ei se kyllä kovin montaa harjoitusta tee per lihasryhmä.
On aivan eri asia laittaa 10kg painoa lisää viikko harjoitukseen jota on 3 vuotta sitten tehnyt kymmenkertaisilla raudoilla nykyisiin aloituspainoihin nähden, kuin kiristyä ja saada jopa lihaa lisää tuon verran.. Natuna siis.
Tiedän mistä puhun, kun olen itsekin aloittanut harjoittelemisen taukojen jälkeen useita kertoja. En toki omaa varmaan 10-osaa tämän kaverin lahjakkuudesta jne. Jotenkin itse en aina jaksa uskoa kaikkea mitä tulee mistäkin luettua mutta se ei poista sitä tosiseikkaa, että on kyllä kova kaveri ja uskon, että useat haaveilisivat tuosta levronen tämän hetken kunnosta ja vaikka harjoittelisivat 10vuotta eivät tule koskaan siihen pääsemään. Over and out!
:piis:
Toi on hyvä esimerkki siitä mitä ton tason jampalle tapahtuu kun lyödään vaihde silmään kunnolla. Levrone vaikka onkin saanut vanhoja pihvejä takaisin niin HUOMATTAVASTI rajumpi olisi kunto jos tosiaan homma tehtäisiin kuten täällä jo jokunen luuleeYksi esimerkki lihasmuistista on tietysti Casey Viator ja "Colorado Experiment". Tässä kokeessahan Viator lisäsi kehonpainoaan reilut 20kg neljässä viikossa ja rasvaprosentti tippui samaan aikaan. Tuossa oli varmasti aineetkin mukana, mutta siinä nähtiin, mitä tapahtuu, kun yhdistetään lahjakkuus, tropit ja lihasmuisti. Viator oli siis ollut huippukunnossa ja aloitti treenamisen "nollista".
Kevin vois käydä esim jossain testeissa ja laittaa tulokset nettiin? sillahan tastaki paastas taas.
but if I decide to go that way be sure that I will inform you guys about that".
Eli harkinnassa on, mut ei ilmeisesti vielä kankussa.