BB PRO Kevin Levrone

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Paljos Levronella on nyt ikää? Aikamoinen muutoshan toi kyllä on, mitenkä kauan aikaa menis suurinpiirtein että äijä pääsis takasin massoihin? Niin ja voiko joku heittää linkin tohon haastikseen...
Reilu 40. Taitaa täyttää 43 tänä vuonna.

Kevinin tapauksessa periaatteessa varmaan joku vuosi riittäisi kuntoon pääsemiseen, mitä kuitenkaan tuskin tulee enää tapahtumaan. Aktiiviaikoinahan ukkeli piti aina reilusti taukoa skabojen jälkeen ja reenasi itsensä taas kuntoon noin 6 kuukaudessa.

Täältä löytyy noita haastatteluja.
 
Hauska pätkä kyllä :D Mutta en kyllä tajunnut että noin paljon voi kutistua tossa ajassa. Olin jotenkin siinä uskossa että sellasista massoista joissa Kevin on ollut jää väkisinkin aika kova kunto vuosikausiksi eteenpäin...olin väärässä
 
Mutta en kyllä tajunnut että noin paljon voi kutistua tossa ajassa.

Siis missä ajassa? Levronehan kilpaili viimeksi viisi vuotta sitten ja sen jälkeen suuntasi kohti hollywoodia. Kyllä Kevin on ollut tuossa "pienessä" kunnossa jo vuosia ja ainahan miehen suhtautuminen treenamiseen on 100% tai sitten ei ollenkaan. Nyt vain ne prioriteetit on muualla ja hyvä niin.
 
Härkäsestä kärpäseksi!
 

Liitteet

  • levrone28.webp
    levrone28.webp
    36,7 KB · Katsottu: 1 520
  • levron105new1.webp
    levron105new1.webp
    29,7 KB · Katsottu: 2 328
  • youtube.webp
    youtube.webp
    17,8 KB · Katsottu: 902
Millon toi keskimmäinen kuva on otettu?
 
Sinäänsä kiva huomata, että ihmsiä nuo probodaritkin on. Kyllä Levronen nauttii tuosta treenaamattomuudestaan. Kuitenkin koko ikänsä rautaa vääntänyt niin varmasti tuntuu hyvälle kun ei koko ajan tarvitse olla salilla hikoilemassa saatika paikat ei ole kipeänä 247.

Varmaan tosi vaikeeta treenata enää puolivaloilla, mutta ihan varmaan tartuu rautaan ihan oman mielenterveytensä takia jossain vaiheessa. Jos jollekkin asialle on koko elämänsä elänyt niin ei sitä noin vaan voi lopettaa ihan kokonaan.
 
Kevinin tapauksessa periaatteessa varmaan joku vuosi riittäisi kuntoon pääsemiseen, mitä kuitenkaan tuskin tulee enää tapahtumaan. Aktiiviaikoinahan ukkeli piti aina reilusti taukoa skabojen jälkeen ja reenasi itsensä taas kuntoon noin 6 kuukaudessa.
varmaan tuossa 6kk vetäs itsensä hirveeseen kuntoon tuosta tän hetkisestäkin. pro lavakuntoon varmaan sellanen 10-12kk. suomestakin näitä ihmeellisyyksiä löytyy. hyvä esimerkki on herrasen juhani joka vetää itsensä kuntoon aivan onnettomasta rimpula kunnosta(se rimpula kunto on oikeasti rimpula kunto, sen näköinen niinku ei ois koskaan salilla käynytkään) n,6kk:ssa . siinä on bulkit ja dietit samassa ja lavalle. ja on kunnossa siellä lavalla eikä mikään poutiainen.


tietty noin nopee kehittyminen vaatii sen että on oltu aiemmin kunnossa. lihasmuisti+ jotain muuta...
 
Jaksoin tässä kaivaa vanhan, march 2006, Musclemagin esiin, josta löytyy Levronen haastattelu pitkän kaavan mukaan. Haastattelussa kertoilee että ei uskalla treenata ollenkaan, varsinkaan vapailla painoilla, koska lihasmuistin takia puhdasta lihasta tulisi 2 päivässä 5 paunaa/2.3 kiloa. Molemmat vanhemmat ovat kuolleet syöpään, mikä selittänee totaalisen offin offilla, vaikka sitä ei suoraan haastattelussa sanotakaan. Jossain vaiheessa Levrone oli 2 vuotta vegetaristi, koska pelkäsi syöpää ja syövällä ja lihansyönnillä luultiin olevan selkeä yhteys.

Tuon videon nähtyäni olen sitä mieltä, että ehkä vähän olisi mies voinut painojakin vielä heilutella. Tuosta kolmen kaverin posekisasta ei pysty kyllä sanomaan, että kuka on joskus käynyt salilla. Jos kilo päivässä tulee rehellistä lihaa lihasmuistin takia, niin ei suurta panostusta vaatisi pysyä edes jossain lihoissa. Ei kai leffatähden tarvitse aivan perusjannulta näyttää, mieluummin ehkä vähän kovemmalta karjulta. Vähän on ehkä väriä tuossa lehtijutussakin.
 
Siis missä ajassa? Levronehan kilpaili viimeksi viisi vuotta sitten ja sen jälkeen suuntasi kohti hollywoodia. Kyllä Kevin on ollut tuossa "pienessä" kunnossa jo vuosia ja ainahan miehen suhtautuminen treenamiseen on 100% tai sitten ei ollenkaan. Nyt vain ne prioriteetit on muualla ja hyvä niin.

No juurikin tuossa ajassa. Itsellä ainakin on yksi ex-roinaaja kaveri, joka on ollut hyvässä kunnossa(ei tietenkään Levrone-hyvässä-kunnossa)neljä viisi vuotta sitten, ja on edelleen näyttävä ilmestys vaikkei punttia ole väännetty juuri lainkaan...
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Jaksoin tässä kaivaa vanhan, march 2006, Musclemagin esiin, josta löytyy Levronen haastattelu pitkän kaavan mukaan. Haastattelussa kertoilee että ei uskalla treenata ollenkaan, varsinkaan vapailla painoilla, koska lihasmuistin takia puhdasta lihasta tulisi 2 päivässä 5 paunaa/2.3 kiloa..

Älkää nyt kukaan uskoko, että kukaan ihminen voi saada viikon aikana monta kiloa puhdasta lihasta! Nestettä kyllä saa kertymään kehoon uskomattomia määriä. Taitaa olla fysiologian perusteet aika hukassa, jos tommoista väittää.
 
Kevin on todistanut itsensä niin monta kertaa, että tollasetkin väitteet hänen kyvystään rakentaa lihasmassaa ovat hyvinkin suuntaa antavia. 12 viikkoa ennen 2002 Olympiaa Kevin painoi n. 215 paunaa, mutta kisahetkellä paino oli siinä 245:n kohdalla ja olin pirun kovassa&kireässä kunnossa, jääden yhdeksän pisteen päähän mestarista.

Levronen kyky rakentaa lihasmassaa on poikkeuksellinen jopa pro-tasolla. Mies saattoi pitää puolenkin vuoden tauon treeneistä ja silti hän oli aina kilpailemassa tittelistä.
 
Tuli kateltua noita muutamia pätkiä Levronen huippuajoilta... tuossa vapari 10 vuoden takaa Olympiasta '98:

http://uk.youtube.com/watch?v=vbeMprtpm9M&feature=related

Siinä on paketti, josta IMO vaikea laittaa enää paremmaksi kenenkään tänä päivänäkään. Poseeraus ja esiintyminen myöskin aika lailla kohdallaan.
 
Älkää nyt kukaan uskoko, että kukaan ihminen voi saada viikon aikana monta kiloa puhdasta lihasta! Nestettä kyllä saa kertymään kehoon uskomattomia määriä. Taitaa olla fysiologian perusteet aika hukassa, jos tommoista väittää.

Niin paskalta kun se kuulostaakin niin lihakset on suurilta osin juuri sitä nestettä. Lihasmuistin selittää osaltaan lihasten rakenteiden venyminen, jotka sitten helposti täyttyvät nesteellä kun lihas saa taas ärsykettä. Eihän sitä nyt kukaan varmaan usko että valkuaisaineita kerrytettäisiin kehoon kolmea kiloa viikossa lihaksen muodossa. Vaatisi vähintään sen että syödään niitä kolme kiloa viikossa, eli ~430g päivässä. Kuitenkin todellisuudessa varmasti ainakin tuplat tuosta kun suuri osa muuttuu glukoosiksi ja käytetään moneen muuhun asiaan. Eli järki käteen, lihas on paljon muutakin kuin 'lihasta' :D
 

Suositut

Back
Ylös Bottom