Keto ja alkoholi

[Korydon]

Mites ketodieetillä alkoholin läträäminen sujuu? Kirkkaiden tietenkin ja muiden joissa ei ole hiilihydraattia-pirua.

Eikös viinan juonti ainakin keskeytä rasvan imetymisen (tms), joten ilmeisesti kannattaisi ottaa hiilaritankkaus samana päivänä kun/jos ryypiskelee?

 

[Hulkki]

alkoholi ja ketoosi
ketogeeninen+dokaus
Ketoosi+ECA+Alkoholi

 

[Korydon]

alkoholi ja ketoosi
ketogeeninen+dokaus
Ketoosi+ECA+Alkoholi

Kiitos! Katsoin FAQin, mutten muistanu sörtsiä... sori siitä

 

[Korydon]

Olin siis oikeassa ... eli jos vaikka tilaan pizzan ensin ennenku alkaa kupittaan niin pitäisi olla ihan ok, ja jos olo pahenee niin lisää hiilarii kehiin vaan...

Saapi nähä millon tätä kokeillaan käytännössä =)

 

[Bad Karma]

Jätä viina veks...keho ei tarvitse sitä

 

[Ehk]

itse olin viime vuonna ketolla aika kauan ja kyllähän siinä tuli välillä oltua viihteelläkin.sen pistin merkille että kun alkoi juomaan ja ei ollut ennen syönyt kunnolla hiilareita niin ei ollut kovin juhlava fiilis, kerrankin naamanväri kirjava punainen ja osiltaan vaalea.tiedä sitten mistä johtui mutta olo parani kun söi hiilareita.muuten kun aina muisti syödä samana päivänä hiilareita niin ei ongelmia.aamulla oli vaan vähän pöhö olo.:D