Tuskin haittaa on, mutta toki tärkeintä on se miten palaudut. Eli tarkkailet miten kroppa reagoi. IMO kaikki treeni menee kohtuudella, kunhan kumpikaan/mikään ei kumoo toista. Syöminen vaikuttaa paljolti joten siihen myös kannattaa kiinnittää huomiota kuten varmasti tiedät.
