Kauan olette treenanneet?

[Misukka]

Oiskohaa se ollu v.03 alotin reenailun, mul oli tossa välis yks isompi breikki ja nyt mennää taas vanhaan malliin: täysillä päin ja paareilla pois! ;D

 

[may_1st]

Takana on muutama vuosi astanga-joogaa, koirankävelytystä, uintia ja muuta kevyttä. Sitten tuli kuvioihin kuntosalijäsenyys, jonka myötä 1,5 vee bodypumppia ja spinnausta. Viime kesänä kyllästyin pumppiin ja uskaltauduin oikeelle salille. Ja se oli hyvä päätös!

Tällä hetkellä salia kolmesti viikkoon ja spinningiä tai muuta aerobista paristi viikkoon. Ja koiran kävelytys on ykköslajina edelleen

 

[LuomuPorkkana]

9v

 

[Anonymity]

Noin 13 vuotta.

 

[Siru]

Nyt tasan vuoden.

 

[Kille]

Salilla käymisen aloitin kesä-heinäkuun vaihteessa 2006. Takana on siis punttitreeniä reilu puoli vuotta. Aikaisemmin olin enemmänkin kestävyysurheilija, kävin spinningissä ja bodypumpissa ja juoksin paljon.

 

[eowyn]

säännöllista punttia ns tosireenia noin 3 v ennen sitä noin 2 v tuli sallilla käytyä noin pari x viikossa kattelemassa.... ennen sitä oli noin parivuotta potkunyrkkeilyharrastusta...

 

[Fättis]

9 vuotta

 

[topokatti]

Vajaan vuoden vähän järkevämmin, sitä ennen 3v on-off 'gaypumppailua'. Ns. kakkosharrastus.

Isona minusta tulee yhtä muhkea kuin Ex-Tavis ja Cirppu!

 

[Orez]

Aloitin punttaamisen juuri täytettyäni 14. Helmikuussa tulee siis 3v aktiivista punttausta täyteen. =)

 

[mölliskö]

6.4-05 kävin eka kertaa salilla eli kohta on jo 2-vuotis synttärit!

 

[Björk]

Tuossa about 3 vuotta salilla aloin käymään, en tosin tiennyt mistään mitään. Treeni taisi olla juuri lähentäjiä&loitontajia plus jotain muuta väkerrystä. Nyt elokuussa 2006 aloitin tosissaan treenaamaan ja alan tajuta jo jopa jotain. Ojasta noustaan - aina.