Kaikki maastavedosta

Meta title: 💥 Kaikki maastavedosta – selkäpäivän kuningasliikkeen kattavin keskusteluketju

Meta description: Keskustelua maastavedon tekniikoista, variaatioista, varusteista ja tuloksista – kaikkea maven saloista aloittelijasta kovaan vetäjään.


ja multakin jälleen päivitystä 224% x7!!!! mave kulkee ku unelma kyykkäiltykkin on kovaa ja rivetelty ja keskivartaloo ja vyötä en oo käyttäny, niin hyvin keskikroppa vahvistunu
 
190% :) ja siis 120kg nousee maastaa..
 
ite tossa ekan kerran mavea kokeilin viime viikolla nii se 120 tuli suht kevyeen, huomenna tarkotus se 130 kokeilla ja varmaa sarjoja satasella :p
takana siis yhden mavekerran tekniikkaan perehtyminen 80kg:lla. nyt enemmän panostusta maveen, 10kk jo reenannu ni korkee aikaki alottaa mave (ja samalla kyykky)

E: oho, tuliki vasta tarkistettua ni suhteellisen vanhaan threadiin tuliki vastattua :D
 
Ekan kerran ohjelmassa nyt mave, en oo ykköstä koettanu mut vikalla sarjalla vedin 4x100kg Ois jokunen kilo enemmänki menny mut ei kehtaa vielä kun tekniikka tuntuu niin epävarmalta. Ensimmäinen laji missä markka rikkoontu! :D
 
ecdezi sanoi:
treenaamisen aloitin 8. luokalla, mutta mavea taisin kokeilla joskus 9-vuotiaana ensimmäisen kerran. 100 kilua tais mennä silloin. ja mitä nyt mieleen tulee niin tekniikka oli aivan räkänen... :lol2: nyt reilu 2 vuotta treeniä niin menee 180 killoo :) 200 tavoitteena :D
Click to expand...

Oon joskus kirjotellut, miten suomalaiset on luontasesti vahvoja mavettajia, mut....jätkähän hakkaa hampaisiin asti horkatun Richard "Little Hercules" Sandrakin ihan 6-0...mad respect:worship::worship::worship:











...vai oliko se sittenkin 9. luokalla :D
 
Ihan ekaa kertaa ku kokeilin nii nousi 1x50kg mutta sillon ku otin maven mukaan treeniohjelmaan nii meni 4x5x52kg. Vajaa puolitoista vuotta sen jälkeen meni 1x180kg.
 
Back
Ylös Bottom