- Liittynyt
- 20.8.2006
- Viestejä
- 2 978
Ihmetelläänpä varsin tämmöistä. Pallopelit kuten sählyt ja koripallot ovat aika mukava tapa hikoilla, tulee intervallitreeniä kun väliin sykkii pallon perässä ja välillä istuu vaihtopenkillä. Meikäläisellä on hyvät mahdollisuudet pari kertaa viikossa käydä opiskelukavereitten kaa liikuntavuorolla, ni voi sosialisoida samalla. Ja käypä siellä pari tyttöäkin joitten kanssa vaihtopenkillä jutella nottei pääse syke laskemaan liiaksi - "öö moi tota ooks tehny monta pistettä tänää?" :D
Mites muilla, onko pallopeli osa treenausta, ja otatteko sen tietoisesti tietynlaisena harjoitteena, esim. palauttavana höntsäilynä, tasaisena peruskuntoiluna tai rankkana intervallina?
Mites muilla, onko pallopeli osa treenausta, ja otatteko sen tietoisesti tietynlaisena harjoitteena, esim. palauttavana höntsäilynä, tasaisena peruskuntoiluna tai rankkana intervallina?