käsi lähes suorana riittää ei väliä kunhan läskit ei puristu hauista vasten yhtään, ranne koukkuun tai flexaa puristamalla ei väliä, kummalla tuntuu että tulee parempi egon pönkitys. Siihen mitta paksuimpaan kohtaan ja valokuva. Silleen kyynärvarret mitataan jos kehonmittasuhteita mitataan, Ihan pullistelu-urheilun ulkopuolellakin. Missään ei mitata kyynärvartta niin että kyynärvarsi painaa haista vasten ja kaikki pursuaa, paitsi kädenväännössä.
Ja yhdyn tuohon että eipä se oikeasti kiinosta mitä nuo mitat on, oli sitten 41 tai 50. Mua vaan ottaa joskus päähän miten maailman yksinkertasin asia saadaan tehtyä niin vaikeaksi että selvyyttä ei saada. Paska simulaatio tämä
on se kyllä aika mötkö sitten 
