Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Janne Aimasmäki sanoi:
katso liitettä 240665alkaa näkyä tuo pelkkä oikean treenaaminen 😁.
Click to expand...

Tuli mieleen tämä persialainen keihäänheittäjä Asterixissa:

1444607560_00030.webp
 
Force sanoi:
Ootko tehny noita mitä Levan ym. tekee istuvilteen reisien päältä lähtee mutkatangolla habakääntöö.
Click to expand...
Oon mä pari sarjaa kokeillu. Iha näppärä liike, mut kaikkee ei kerkee tekemään 😄
 
number_one sanoi:
Tossa ittellä 55kg vankilahaba + 40kg wrist wrenchi 😄


View: https://youtu.be/g0_s8cbYVhc



View: https://www.instagram.com/p/CRoCcotBGhR/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Click to expand...

Tuo keskitetty hauiskääntö meni ihan body-tyyliin, paljon mahtais nousta jos ihan voimalla runttais :sneaky: Ei vaan, itsellä jäis tuon kokoinen kässäri liikuttamatta, tavalla tai toisella. Harvoin (en muista ikinä) olen nähnyt vääntäjien tekevän tuota vankilahaukkaa oikein sarjana, eli vaikka kuuden toiston sarjoja. Onko tuo liike enemmänkin sitä negatiivista vaihetta korostava maksimirutistus?
 
Vesa Valkeejärvi sanoi:
Tuo keskitetty hauiskääntö meni ihan body-tyyliin, paljon mahtais nousta jos ihan voimalla runttais :sneaky: Ei vaan, itsellä jäis tuon kokoinen kässäri liikuttamatta, tavalla tai toisella. Harvoin (en muista ikinä) olen nähnyt vääntäjien tekevän tuota vankilahaukkaa oikein sarjana, eli vaikka kuuden toiston sarjoja. Onko tuo liike enemmänkin sitä negatiivista vaihetta korostava maksimirutistus?
Click to expand...
Tossa 40kg hanttelilla vähä nätimmin ja super kontrolli negalla:

View: https://www.instagram.com/p/CU5v2dxgkUc/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Ja tossa taas sarjaa 50kg kässärillä:

View: https://www.instagram.com/p/CGzwidanTul/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Ite tykkään tehä tota liikettä tollee dynaamisena, kun staattisia pitoja tulee tehtyä niin paljon pöydässä ja appareillakin. En tiedä onko hyötyä 😄
 
number_one sanoi:
Tossa 40kg hanttelilla vähä nätimmin ja super kontrolli negalla:

View: https://www.instagram.com/p/CU5v2dxgkUc/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Ja tossa taas sarjaa 50kg kässärillä:

View: https://www.instagram.com/p/CGzwidanTul/?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Ite tykkään tehä tota liikettä tollee dynaamisena, kun staattisia pitoja tulee tehtyä niin paljon pöydässä ja appareillakin. En tiedä onko hyötyä 😄
Click to expand...

No ehkä jotain hyötyä ollut kun pohtii meriittejä 😄 Yhtä selvää on myös se että tuolla liikkeellä ei haeta hauiksen huippusupistusta sormenpäillä mutustellen, vaan kykyä käskyttää mahdollisimman suurta kuormaa. Millaisia kuormia joku Larrat puuhailee tuossa liikkeessä?
 
Vesa Valkeejärvi sanoi:
No ehkä jotain hyötyä ollut kun pohtii meriittejä 😄 Yhtä selvää on myös se että tuolla liikkeellä ei haeta hauiksen huippusupistusta sormenpäillä mutustellen, vaan kykyä käskyttää mahdollisimman suurta kuormaa. Millaisia kuormia joku Larrat puuhailee tuossa liikkeessä?
Click to expand...
En oo nähny että Devon tekis tollaa suoralta kädeltä dynaamisesti. Se legendaarinen 80kg staattisella kulmalla on kyl julma rauta. Monelle vaikeempi tyyli tehä sillaa kuin toi mun teku, mut Larratt todennäkösesti saa sillaa enempi kun staattinen voima viety niin äärimmäisyyksiin 💪 Se venäläinen Bogo otti 2x70kg tolla samalla tekulla ku meitsi 😮
 
 
"This Day in Armwrestling History…

April 22nd, 2006 – The pro division of Ultimate Armwrestling III is contested in Las Vegas, Nevada. Though turnout is considerably lighter than that of the previous year’s event, many of those in attendance are among the world’s best. John Brzenk is in attendance and in peak form. After losing weight to pull the 198-pound class at Ultimate Armwrestling II the previous year, and looking noticeably weaker, he arrives heavier and stronger than ever. He pulls both the 242 and super heavyweight class, and looks very impressive, showing minimal strain until the finals of the supers. John had faced off against Farid Usmanov earlier in the day and top rolled him quite easily. Farid made quite an impression at the 2005 event, and now he too was back, bigger and stronger than ever. In the finals, John suspects he can top roll Farid again, so he decides to test out his hook instead. The result is an incredible war, with Farid eventually emerging victorious. One would think John would revert to top rolling Farid in their rematch, but he once again goes into a hook – he wants to see if he can beat Farid in his strength, and the crowd loves it! Another battle ensues, but this time John comes out on top and the entire room erupts! The king is back!"

FB_IMG_1650701197541.webp
 
Back
Ylös Bottom