Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Eikös se oo aina ollu otevoimailun suhteen näyttävää ja tunteita herättävää tuo uutisointi. :rock:. Mutta oli kyllä helppo nosto. uskon että ei oo mahdotonta enää tuo 45 kilon rajapyykinkään rikkominen. uusia naamoja kun tulee matkaan mukaan ni laji menee isoin harppauksin tuloksellisesti eteenpäin ja hyvä niin.Viimisen muutaman vuoden aikana varmaankin 5 uutta hemmoo tullu otevoimailun pariin ketä ruvennu tavotteellisesti treenaamaan ja onhan se jälki tuloksellisesti näkynyt .Uusia naamoja oli nytkin matkassa ja melko hyviä suorituksia heti alkuun.Ens vuoden otevoima sm:t varmaan melko mielenkiintoset kun nyt ei ollu monellakaan uudella nimellä tekniikoista mitään käryä ni tulostasoon varmasti reipasta lisäystä tulossa ku nää supernäpit oppii tekniikoita. Näistä uusista nimistä Pynnönen ,Tuomi ja Tolonen repi armottomii tuloksii vaikkei tekniikoista juurikaan hajua.

Joo, tätä historiaa täs lähinnä meinasinki :) Pääasia jotta homma ja ilimapiiri pysyy kannustavana, kuitenki moni saa otevoimaalusta sisältöä elämähänsä ja se on niille oikeen hyvä asia. Toiset saa sisältöä sitte taas aiva jostaki muusta mikä täs elämäs on kuitenki se tärkeen asia.

Muistelin jotta fanitit näitä aikapitoja aikanansa ja olisin voinu jakaa tämän jo pari viikkoa sitte mutta tiäsin jotta on niin sitkiä kaveri jotta olisin ajautunu poissaololla avio-ongelmihin :D Tänään kuitenki aukes tilaasuus ku eukko veteli sikeitä aamulla ja kömmiin salaa kattomahan pätkän :)


View: https://www.youtube.com/watch?v=5dj7UUN4RIs


Kattele koko pätkä rauhas tai vaikka eukkos kans ja katelkaa toki muukki. Näitä on aina mukava jakaa ja syvähän kumartaa :worship:
 
Ensimmäiset otekisat käyty ja kyllä oli helvetin mukavaa sakkia paikalla, ihan jokainen tsemppasi ja neuvoi tätä aloittelijaa. Kaikissa lajeissa lupaan todella kovaa parannusta ennen MM-kisoja.

Kamera pyöri koko kisojen ajan. Komeita suorituksia löytyy jokaisesta lajista ja sarjasta.

View: https://www.youtube.com/watch?v=b2I4pG-U7rY


Sitten ei niin komeita suorituksia

Kaikki omat suoritukset

View: https://www.youtube.com/watch?v=lcSVxI9biv8


Hubin jälkeen oli varmaan 40min taukoa, koska tipuin niin aikaseen pois joten oli aikaa levätä.. Harri Tolonen myös otti kyseisen raudan myöhemmin. Tämän jälkeen laitettiin WR (47.6), mutta kumpikaan ei saanut lukitukseen

View: https://www.youtube.com/watch?v=SSiEPESNQeA
 
Hyvä meininki näyttää olevan ja hurjaa tulosta Mähöseltä ja Toloselta Hubiin! En löytänyt vielä tuloksia. Mitäs isot ukot veti toistoja akseliin 140kg:lla?

MM-kisoissa tulee kovaa jälkeä kun vähän tekniikat hioutuu :) Minkälaista lajilistaa siellä?
 
Hyvä meininki näyttää olevan ja hurjaa tulosta Mähöseltä ja Toloselta Hubiin! En löytänyt vielä tuloksia. Mitäs isot ukot veti toistoja akseliin 140kg:lla?

MM-kisoissa tulee kovaa jälkeä kun vähän tekniikat hioutuu :) Minkälaista lajilistaa siellä?
Taisi olla paras 17 toistoa 140kg. Olikohan Tuomella(tai sitten tolonen). Mun mielestä todella kova määrä.
 
Minkäsmoisilla grippereillä sitä pitäisi alottaa otevoiman treenaus? Salilla käyty on-offina usseempi vuosi ilman sen kummempia tuloksia (pena 115, kyykky 145 ja mave 170). Käsistäni olen niin sanottu rimpula. Löysät nivelet (yliliikkuvuutta) ja lyhyet sormet. Notta minkämoista kg lukemaa pitäisi lähteä tilailemaan?
 
Onko nuissa virallisissa rolling thunder nostoissa apina-ote kielletty? Paljonkohan lie tuolla vanhalla kahvalla eroa tuohon uuteen kun tuolla vanhalla nousee 120kg ?
 
Onko nuissa virallisissa rolling thunder nostoissa apina-ote kielletty? Paljonkohan lie tuolla vanhalla kahvalla eroa tuohon uuteen kun tuolla vanhalla nousee 120kg ?

On kielletty apinaote. Aika verrata vanhaa kasvaa uuteen tai kahvoja keskenään. Ota kahva käteen käännä se siten että se mistä se kiinnitetään ankkurin on sivulle ja katso kääntyykö se alaspäin. Tällä tavalla taidetaan testata kahvat onko ne tarpeeksi pyöriviä
 
Back
Ylös Bottom