Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


kaksoisleuka sanoi:
Älkää lynkatko, mutta pitäisikö keksiä oma termi näille kädenväännössä käytettäville apuliikkeille, joita hauiskäännöiksi kutsutaan? Kyynärnivelen kulma pyörii kuitenkin siinä 90+-5 astetta ympärillä koko liikkeen ajan, joten maallikon mielestä vähän hämäävää kutsua samalla nimellä 😬
Click to expand...
Hauikselle tosiaan käännetään, vaikka kulma onkin vähän supumpi kuin perinteisessä kehonrakennus reenissä 😄 Larratillahan oli tosta joku teoria, että hauiksen tehtävä ois luonnollisesti toimia staattisena millä sit raahataan esineitä. Veliteoria mahollisesti 😄😄
 
Teiskonputki sanoi:
Muistan joskus jostain lukeneeni, että Jouko Ahola oli jossain kisassa kyykkyä varmistamassa. 150 kilon kyykyn epäonnistuttua, Jouko otti tangon haltuunsa ja teki hauiskääntöä kakkosen, ennen kuin palautti tangon telineeseen. Lieneekö totta vai tarua?
Click to expand...
Eikö Aholan tankokääntelyt ollu tolla tasolla kuitenni, että ihan mahollista 💪
 
kaksoisleuka sanoi:
Älkää lynkatko, mutta pitäisikö keksiä oma termi näille kädenväännössä käytettäville apuliikkeille, joita hauiskäännöiksi kutsutaan? Kyynärnivelen kulma pyörii kuitenkin siinä 90+-5 astetta ympärillä koko liikkeen ajan, joten maallikon mielestä vähän hämäävää kutsua samalla nimellä 😬
Click to expand...
Hauiskäännöt kyllä muutenni huono voimanmittari. Tai siis tuntuu että jokanen sanoo että se joka tekee isommilla painoilla kuin ite, ni ei tee tarpeeksi hyvällä tekulla 😄 Siksi varmaan hyvä jättää hauisvoiman mittailut kädenvääntökisoissa ratkaistaviksi, ja bodaus skilli kattoa sitten silmällä.

Ite oon ainakin huomannu, että yllättävän montaa amatööriä rajottaa kädenväännössä se defenssi että uskotaan että hauisvoima on riittävällä tasolla, mutta joku keksitty mielelle armollisempi tekninen seikka muka estää pärjäämisen. Sitten hauisvoimaa ei kasvateta systemaattisesti, ja hauis onkin pöydässä kuin kuminauha 😄
 
Teiskonputki sanoi:
Muistan joskus jostain lukeneeni, että Jouko Ahola oli jossain kisassa kyykkyä varmistamassa. 150 kilon kyykyn epäonnistuttua, Jouko otti tangon haltuunsa ja teki hauiskääntöä kakkosen, ennen kuin palautti tangon telineeseen. Lieneekö totta vai tarua?
Click to expand...

Olin just tulossa kirjottaa samaa tarinaa. Tosin painon muistelin olleen 130 tai 140 kg.
 
kaksoisleuka sanoi:
Älkää lynkatko, mutta pitäisikö keksiä oma termi näille kädenväännössä käytettäville apuliikkeille, joita hauiskäännöiksi kutsutaan? Kyynärnivelen kulma pyörii kuitenkin siinä 90+-5 astetta ympärillä koko liikkeen ajan, joten maallikon mielestä vähän hämäävää kutsua samalla nimellä 😬
Click to expand...
Osakääntöjähän ne on mutta hauis kääntää vaikkei koko matkalta, penkki se on lattiapenkkikin.
 
Karppinen ja Moksi kova pari vasurilla haastekisaan. Veikkaisin Karppisen vievän. Haastekisan ensiapu on kunnossa. Yksi tuttu lääkäri on tulossa katsomaan tapahtumaa ja lupasi ottaa ensiapulaukkunsa mukaan.
 
Teiskonputki sanoi:
Karppinen ja Moksi kova pari vasurilla haastekisaan. Veikkaisin Karppisen vievän. Haastekisan ensiapu on kunnossa. Yksi tuttu lääkäri on tulossa katsomaan tapahtumaa ja lupasi ottaa ensiapulaukkunsa mukaan.
Click to expand...
Karppinen vs Moksi helposti vuoden kiinnostavin suomi kohtaaminen!! Iha saakutin kovia molemmat vasemmalla. 60/40 heittäsin itekki Marko sedälle.
 
Rikkeri sanoi:
Osakääntöjähän ne on mutta hauis kääntää vaikkei koko matkalta, penkki se on lattiapenkkikin.
Click to expand...
Ja eikö toi Cypin kääntö ollu enemmän cheat curl aika isolla kulmalla, kuin pienen kulman staattinen näpötys heilumatta?
 
Jaakoppi sanoi:
Lattialla olevaa kapeaa penkkiä leveällä otteella?
Click to expand...
Tästä tuli jotenki mieleen, kun joskus yhessä pitseriassa oli kebab riisillä isossa alennuksessa, ni kaveri tilas kebab riisillä mutta ranskalaisilla 😄😄
 
PH86 sanoi:
Kuulin että Arsen Liliev myös lopetti valmistautumisen tammikuun vääntöön east vs westilssä koska oli värvätty venäjän armeijaan, tai ainakin valmiudessa. On tämä kyllä kulta aikaa jumalauta :cry:
Click to expand...
Vaikuttaakohan toi mitenkään isänmaallisuuteen ku ootki yhtäkkii rynkkykädessä kykkimässä poterossa 😮 Hullua.
 
number_one sanoi:
Hauikselle tosiaan käännetään, vaikka kulma onkin vähän supumpi kuin perinteisessä kehonrakennus reenissä 😄 Larratillahan oli tosta joku teoria, että hauiksen tehtävä ois luonnollisesti toimia staattisena millä sit raahataan esineitä. Veliteoria mahollisesti 😄😄
Click to expand...
Toi raahaaminenhan on aivan mainio luonnehdinta hauiksen käytöstä kädenväännössä. Voittavassa väännössähän käden kulma pysyy tai ainakin minun käsityksen mukaan pitäisi pysyä koko ajan samana. Sitten kun vastustaja on vahvempi niin kulma aukeaa ja paketti hajoaa.
 
Teiskonputki sanoi:
Toi raahaaminenhan on aivan mainio luonnehdinta hauiksen käytöstä kädenväännössä. Voittavassa väännössähän käden kulma pysyy tai ainakin minun käsityksen mukaan pitäisi pysyä koko ajan samana. Sitten kun vastustaja on vahvempi niin kulma aukeaa ja paketti hajoaa.
Click to expand...
Joo heikomman staattinen voima pettää.
 
PH86 sanoi:
Kuulin että Arsen Liliev myös lopetti valmistautumisen tammikuun vääntöön east vs westilssä koska oli värvätty venäjän armeijaan, tai ainakin valmiudessa. On tämä kyllä kulta aikaa jumalauta :cry:
Click to expand...
Tästä oli juttua joo mutta hieman mietityttää että miten olisi voinut tulla east vs westiin kun Engin puhui hiljattain striimissään että koska tekee läheistä yhteistyötä waffin kanssa niin venäläisiä ei saa ottaa noihin iltoihin mukaan, toisinkuin king of tableen.
No toivotaan että kasvuhormonin kasvattama luupää tuo paremman suojan kuin kypärä.
 
IMG-20221111-WA0006.webp
 
Back
Ylös Bottom